| كتاب 100 فكره للسعاده, منهج حياتى مختصر لمن اراد العيش بنجاح وسعاده.للدكتور صلاح الراشد | |
|
+4طفلة القمر من ابناء النهضة ام مسلمه dina tantawy 8 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
dina tantawy V.I.P
عدد الرسائل : 2514 تاريخ التسجيل : 28/01/2009
| موضوع: كتاب 100 فكره للسعاده, منهج حياتى مختصر لمن اراد العيش بنجاح وسعاده.للدكتور صلاح الراشد السبت 18 ديسمبر 2010 - 19:05 | |
| احضرت لكم اليوم كتيب رائع ..انه يجيبك على العديد من الاسئله ويسطر فيه دكتور صلاح الراشد خلاصه البحث فى مئات الكتب التى تحدثت عن السعاده فى الحضارات الثلاثه الشرقيه والغربيه والاسلاميه ومن خلاصه احتكاكه بالاف الشخاص السعداء والغير سعداء..
ياترى .. مالذى يجعل البعض غير سعداء واخرين تعساء؟؟؟ ماالذى يجعلنا فى بعض الاحيان سعداء واحيانا اخرى على غير ذلك؟؟ كيف نستطيع ان نفهم معانى السعاده وصفاتها حتى نحققها ؟؟ ماصفات الانسان السعيد؟؟ ماالقناعات والاركان الرئسيه للسعاده؟؟ هل هناك تطبيقات عمليه للحصول على السعاده؟؟ فى افكار هذا الكتيب اجابات لكل هذه الاسئله.. دعواتى الى الله ان ينفعكم وينفعنا بما فيه..
* السعادة رضى او تحقيق انجاز :
ان تعريف السعادة قد يختلف من شخص الى اخر ومن بيئه الى اخرى ..لكن قد يجمع الكل على انه شعور بالرضى فى داخل النفس .....ان هذا الشعور العميق بالرضا يكون اما بالقبول والقناعة بما هو موجود او بالطموح او الحلم .... فالسعادة ما تعدو ان تكون رضا فى داخل النفس... او تحقيق لهدف قد رسمه الشخص فى نفسه. ان السعداء اذا بهاذا التعريف هم اولئك البسطاء الذين يملكون القناعة والقبول او اولئك الذين يحققون احلامهم.. هل انت من احد هذين الفريقين ؟؟؟ وان كنت فمن اى الفريقين انت ؟؟
*السعادة ام النجاح :
ان النجاح هو ان يرسم الانسان هدفا ثم يحققه ان ذلك يتطلب ان يكون الانسان عارفا بوضوح ما يريد ثم انه يضع للوصول لهدفه او اهدافه خطة محكمة ومرتبة ومؤرخة ثم هو يتابع ويناضل الى ان يصل الى هدفه او مطلبة ومتى ما حقق ذلك الهدف شعر بالسعادة .... ان ذلك قد يعنى ان الانسان الناجح قد يكون غير سعيد... وفعلا فان اغلب الناجحين غير سعداء فهم قلقون ومتطلعون لتحقيق اهدافهم.. بالمقابل فان اغلب السعداء غير ناجحين.... لكنك تستطيع ان تكون ناجحا وسعيدا معا اذا اردت .... ان هذا الهدف ينبغى ان يكون هدفك...
*من معانى النجاح:
قلنا ان النجاح هو ان ترسم هدفا ما وتحققه والنجاح ليس بالضرورة هو ان تحقق شهرة او مال او منصب وان كانت هذه نجاحات . ان النجاح قد يكون شيئا لا يقدره الاخرون لكنه قد يكون قمة النجاح . ان الرجل الذى يدعم اولاده ليكملوا دراساتهم والمراه التى تربى اطفالها ليكونوا من الناجحين والسعداء هذان فى نجاح ان الاخرين لا يدركون ذلك ولكن الله يدرك ذلك ...والزمن كفيل بتقدير ذلك ولو بعد حين.. ان الرجل العابد اللذى كان يطوف بالمدينة كل يوم ليحصنها من الشرور والمؤذن الذى يوقظ الناس فجرا للصلاة والفلاح والمراة التى تقش المسجد والشاب الذى يسعى فى حاجة الملهوف وكل منهم هدفه هو رضى الله عز وجل لفى قمة النجاح .
*اصناف السعاده: لقد اتفقنا ان تعريف السعاده هو ان تحقق هدفا ..اى بعد نجاح ....او ان تكون راضى بما هو موجود.. اى غير ناجح.. فهذان صنفان من الناس.. سعيد ناجح وناجح غير سعيد .. هناك صنفان اخران.. احدما غير السعيد غير الناحج.. فلا هو سعيد وقانع بما لديه ولاهو يخطط لينجح.. فهو فى تعاسه وفشل..والصنف الاخر او قل الافضل هو السعيد الناجح.. اذن هذه اصناف اربعه.. 1- السعيد الناجح 2- السعيد غير الناجح 3- غير السعيد الناجح 4- غيرالسعيد وغيرالناجح انظر مع اى الاصناف انت
*حتى تكون سعيدا ناجحا:
ايهما افضل:ان تكون ناجحا أم سعيدا؟ ان تكون سعيدا ناجحا معا افضل من وضع الافضلية او الاختيار بين الخيريين. لقد قلنا ان السعيد عنده القبول والرضا ، وقلنا ان الناجح يعرف جيدا ما يريد، ويخطط لما يريد، ثم هو يحقق ما يريد، انك حتى تجمع بين خير الامرين: السعادة، والنجاح.... فعليك ان تعرف اولا ماذا تريد، ثم تخطط جيدا لتحقيق ذلك (تعلم كيف تخطط لحياتك) . كما انه ينبغى عليك من بداية وضعك للخطة ـ بعدما حددت ماتريدـ ان تتقبل وضعك الحالى وتعمل على تغييره بتدرج وفى خطتك المرسومة ، فبالقبول والتخطيط والعمل تصل لخير الامرين
يتبع ان شاء الله
عدل سابقا من قبل dina tantawy في الجمعة 15 أبريل 2011 - 19:16 عدل 2 مرات | |
|
| |
ام مسلمه العضو الذهبى
عدد الرسائل : 453 تاريخ التسجيل : 25/08/2010
| موضوع: رد: كتاب 100 فكره للسعاده, منهج حياتى مختصر لمن اراد العيش بنجاح وسعاده.للدكتور صلاح الراشد الأحد 19 ديسمبر 2010 - 10:58 | |
| | |
|
| |
dina tantawy V.I.P
عدد الرسائل : 2514 تاريخ التسجيل : 28/01/2009
| موضوع: رد: كتاب 100 فكره للسعاده, منهج حياتى مختصر لمن اراد العيش بنجاح وسعاده.للدكتور صلاح الراشد الأحد 19 ديسمبر 2010 - 15:53 | |
| *سعادة الدارين الدنيا ولاخرة:
يقول دكتور صلاح الراشد فى كتابه : لقد اقتبست من الامام ابن القيم عنوان كتابه الذكى "سعاده الدارين" ، فالناس فى غالب احوالهم لم يتعودوا ان يجمعوا بين الخيرات بل يعيشون فى مستنقع المقارنات والافضليات ، ان الناس فى هذه المسالة اربعة أصناف: 1ـ سعيد فى الدنيا والاخرة، فذلك المؤمن الفطن ، وذلك خير الناس. 2ـ سعيد فى الاخرة غير سعيد فى الدنيا ، فذلك المؤمن غير الفطن. 3ـ سعيد فى الدنيا غير سعيد فى الاخرة ، فذلك غير المؤمن الفطن. 4ـ غير سعيد فى الدنيا ولا الاخرة ، فذلك غير المؤمن غير الفطن ، وذلك الخسران المبين. اللهم اجعلنا من سعداء الدنيا والاخره:
*السعاده علم وعمل: ان السعاده مبنيه على ركنين اساسيين: العلم والعمل. ان الذى لايعلم –ولو طبق- فقد لايكون سعيدا لان تطبيقه قد يكون خاطئا والذى يعلم ولايعمل لن يجنى ثمرات حقيقيه ان علمه مخزون غير مستخدم. ان مثل الذى يعلم ولايطبق كمثل الذى يريد اللياقه والصحه البدنيه ولكنه لايتدرب ولايحافظ على الغذاء الصحى . ومثل الذى يعمل ولايعلم كمثل الذى يسافر دون ان يعرف الطريق الؤديه الى وجهته, فهو بذلك كلما سار اكثر كلما ضاع اكثر. ان المطلوب ان تتعلم اولا ثم تطبق ثانيا..
*فوائد السعاده: - السعاده تمنح الانسان راحه نفسيه وقبول ذاتى - السعاده تدخل على الاسره والمحيطين السرور والفرح والهدوء - السعاده تربى الابناء على الحياه الايجابيه - السعاده تساعد الانسان على الاهتمام بالاهداف الساميه وتحقيق النجاح بدلا من الانشغال باعراض الاقلق والاكتئاب وامراض النفس الاخرى - السعاده تمنح الجسد انسجاما رائعا وراحه نفسيه مما يساعد اجهزه العمل المختلفه على العمل بكفاءه واتقان.. وكلنا يعلم ان الحاله المعنويه المرتفعه والبعد عن القلق والحزن يساعد على شفاءالعديد من الامراض بل ويحافظ على مناعه الجسم من الامراض المختلفه - السعاده والشعور بها يرفع من طاقه الانسان ويزيد من كفائه انتاجه وقدرته على العمل والنجاز فى الحياه
*ماذا يخسر من ليس سعيدا: ان عواقب الانسان غير السعيد وخيمه -الشخص الغير سعيد دائما ما يعانى من المشاعر السلبيه مثل القلق والاحباط والضيق وقد تتفاقم هذه الاعراض فتتطور فى النهايه للامراض النفسيه مثل الاكتئاب والذهان والانفصام - قد تنعكس المشاعر السلبيه الى اعراض جسديه مثل الصداع والقرحه وامراض القلب والسرطان - المشاكل الاسريه والابناء التعساء: ان الاب او الام الغير سعداء امثله غير جيده لابنائهم لانهم ينقلون لهم طرق غير سليمه وغير سويه ف التعامل مع مشاكل وتحديات الحياه المختلفه
يتبع ان شاء الله
عدل سابقا من قبل dina tantawy في الجمعة 15 أبريل 2011 - 19:17 عدل 1 مرات | |
|
| |
من ابناء النهضة مشرف
عدد الرسائل : 594 تاريخ التسجيل : 19/09/2010
| موضوع: رد: كتاب 100 فكره للسعاده, منهج حياتى مختصر لمن اراد العيش بنجاح وسعاده.للدكتور صلاح الراشد الأحد 19 ديسمبر 2010 - 20:18 | |
| - اقتباس :
- قد يجمع الكل على انه شعور بالرضى فى داخل النفس .....ان هذا الشعور العميق بالرضا يكون اما بالقبول والقناعة بما هو موجود او بالطموح او الحلم ....
فالسعادة ما تعدو ان تكون رضا فى داخل النفس... او تحقيق لهدف قد رسمه الشخص فى نفسه. - اقتباس :
- ان السعداء اذا بهاذا التعريف هم اولئك البسطاء الذين يملكون القناعة والقبول او اولئك الذين يحققون احلامهم..
هل انت من احد هذين الفريقين ؟؟؟ وان كنت فمن اى الفريقين انت ؟؟ انا بحس بسعادة ملهاش مثيل لما بحقق حلم من احلامي | |
|
| |
من ابناء النهضة مشرف
عدد الرسائل : 594 تاريخ التسجيل : 19/09/2010
| موضوع: رد: كتاب 100 فكره للسعاده, منهج حياتى مختصر لمن اراد العيش بنجاح وسعاده.للدكتور صلاح الراشد الأحد 19 ديسمبر 2010 - 20:19 | |
| - اقتباس :
- لكنك تستطيع ان تكون ناجحا وسعيدا معا اذا اردت ....
ان هذا الهدف ينبغى ان يكون هدفك... يااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااارب | |
|
| |
من ابناء النهضة مشرف
عدد الرسائل : 594 تاريخ التسجيل : 19/09/2010
| موضوع: رد: كتاب 100 فكره للسعاده, منهج حياتى مختصر لمن اراد العيش بنجاح وسعاده.للدكتور صلاح الراشد الأحد 19 ديسمبر 2010 - 20:24 | |
| كما تعودنا منك يا دكتورة دينا
تعجز السنتنا عن شكرك على هذا الموضوع الاكثر من رائع
محتاج يتقرأ اكتر من مرة
بجد والله موضوع بجد رااااااااااااااااااااااائع
جزاكي الله كل خير وجعله في ميزان حسناتك
اللهم امين
وفي انتظار باقي الموضوع | |
|
| |
طفلة القمر العضو الذهبى
عدد الرسائل : 524 الموقع : Watery Mo0n تاريخ التسجيل : 27/11/2009
| موضوع: رد: كتاب 100 فكره للسعاده, منهج حياتى مختصر لمن اراد العيش بنجاح وسعاده.للدكتور صلاح الراشد الأحد 19 ديسمبر 2010 - 20:47 | |
| حلوة السعادة لما بسعد الناس من حواليا وحلوة اووووووي لما بحس بالرضا عن نفسي وعن اللي بعمله وعن عملي وعن دراستي وعن حالي وعن دنيتي حلوة السعادة اوي وعرفتها أكتر في رفقتكم .......... دكتورة شكرا لكي كثيرا علي طرحك للكتاب يارب مجهودك في ميزان حسناتك ان شاء الله | |
|
| |
dina tantawy V.I.P
عدد الرسائل : 2514 تاريخ التسجيل : 28/01/2009
| موضوع: رد: كتاب 100 فكره للسعاده, منهج حياتى مختصر لمن اراد العيش بنجاح وسعاده.للدكتور صلاح الراشد الأحد 26 ديسمبر 2010 - 20:13 | |
| شروط وقناعات مبدئيه للحصول على السعاده
الشرط الاول: يجب ان تكون السعادة رغبة أكيدة ينبغى أن تكون السعادة مطلبا ملحا ورغبة أكيدة من قبل الشخص الذى يريدها. ان الشخص الذى لا يرغب بالسعادة لن يحصل عليها. ان هناك الكثيرين فى أعماق أنفسهم ،لايرغبون بالسعادة رغم أنهم قد يقولون أنهم يريدونها، مثل الشخص الذى يشعر بالتأنيب من كونه سعيدا ووالداه لم يكونا سعيدين أو الذى يظن أن السعادة فى الاخرة فقط ، كما قال بالنسبة له طبعا . اسأل نفسك: هل تريد فعلا أن تكون سعيدا؟ حتى ولو كان آخرون غير سعداء؟ أنت ان اخترت ألا تسعد؛ فقد أضفت نفسك لقائمة التعساء.
فاقد الشيء لا يعطيه هناك أناس غير سعداء لأن آخرين غير سعداء. هكذا هم يقولون الحقيقة أن أغلب الناس غير سعداؤ؛ لانهم كذلك فى الدخل أنفسهم وبسبب أنفسهم ، حتى ولو سعد الآخرون فلن يسعدوا؛ ان الانسان الحريص عل اسعاد الآخرون يجب أن يكون هو أولا سعيدا؛ لأن فاقد الشىء لا يعطيه. كيف يعطى السعادة من لا يملكها ؟ ان مثل ذلك كمثل الذى يهدى المال وهو لا يملكه؛ ولتكن لديك أولوية ويكفيك لاسعاد الأخرين أن تكون أنت نفسك سعيدا.
السعيد عطاؤه دائم أن الانسان السعيد- حتى ولو كان عطاؤه قليلا فعطاؤه دائم،بينما غير السعيد منشغل بنفسه ومشاكله. كما ان القلق والاكتئاب اللذين يلاحقان غير السعيد سوف يجلبان له مشاكل أخرى فى الصحة والنفس والتعامل مع الآخرين. لذا فانه كما فى الحديث النبوى (قليل متصل خير من كثير منقطع). ان عطاء الغير السعيد ولو كثر فانه متقطع .ان السعيد من خير عطاياه قدوة حسنة لغيره، ويكفى أن يفعل ذلك، فهو أينما حل نشر السعادة ؛فهو مفيد ومستفيد.
كن فعلا راغبا بالسعادة.
السعيد يدخل الجنة من الأقوال الشهيرة لشيخ الاسلام أحمد بن تيمية-رحمه الله –(ان فى الدينا جنة،من لم يدخلها لم يدخل جنة الأخرة).وكان خليفة الأمة المؤمنة أبوبكر الصديق –رضى الله عنه- يقول(والله لو يعلمون مانحن فيه من حلاوة الايمان –أى السعادة والرضا- لجالدونا عليها بالسيوف) ان الذى يملك هذا الشعور الطيب الملىء بالرضا والايمان لسوف يشعره فى الاخرة يقينا؛ لأن السعيد راض متوكل مستكين ،بينما التعيس ساخط مسقط على الظروف والاشخاص والاقدار.
الشرط الثانى : السعادة مهارة تكسب ان السعادة سلعة غالية، ولا تأتى للانسان اعتباطا ،بل انها مهارة تكسب .ان من يتمنى السعادة فقط بدون عمل لسوف يظل يتمنى ولن يجنى ثمرة حقيقية. ان الانسان لايولد سعيدا ولا تعيسا، بل على الفطرة، كالخرقة البيضاء،فأبواه والبيئة وأفكار –فيما بعد-يشكلونه ويبنون شخصيته. انك أن أردت أن تكون سعيدا فلابد أن تتعلم السعادة وطرقها أولا ،ثم تكتسب مهاراتها وتطبيقها حتى تصبح جزءامنك.ان فى هذا الكتيب مجموعة من المهارات القابلة للتطبيق فورا الشرط الثالث: أنت المسئول كل انسان غير سعيد لهو السبب فى ذلك ( يأتى شرح قانون الجذب بالتفصيل ) ، التعساء متعودون على الاسقاطات ،هم دائما يرمون الاخرين والظروف بالتسبب. ان هذه الاسقطات تريح الشخص،لكنها كالمخدر الذى يعمل وقتيا فقط ولا يصلح شيئا ،بل لم ان الانسان استمر عليه فقد يركن اليه ويمسى من الصعوبة تركه. ان الشخص الذى يديم الاسقطات بحاجة الى أن يتحمل المسئولية ولو قليلا. ان السعيد هو الذى يقول .(أنا مسئول).
المسؤولية قوة قدلايكون من السهل الاعتراف بالمسؤولية أحيانا، لكن الشخص الذى يعترف بأنه المسئؤول هو فقط الشخص الذى يملك القوة.
انك عندما تعترف بأنك المسئول فان ذلك يعنى أنك تقول :أنا أخطط .. أنا، أستطيع .. أنا أقرر..أنا أتعلم ...أنا أطبق..لكن من يوقع مسؤولية سعادته أو تعسته على آخرين أو ظروف فهو لايملك القرار ...ان سعادته بيد الاخرين أو الظروف .احذر من شباك هذه الحيلة . قل: أنا المسؤول واملك القوة .بعدها تعلم ومن ثم طبق، ردد دائما المسؤولية قوة وأنا على قدر المسئولية.
عدل سابقا من قبل dina tantawy في الجمعة 15 أبريل 2011 - 19:18 عدل 1 مرات | |
|
| |
dina tantawy V.I.P
عدد الرسائل : 2514 تاريخ التسجيل : 28/01/2009
| موضوع: رد: كتاب 100 فكره للسعاده, منهج حياتى مختصر لمن اراد العيش بنجاح وسعاده.للدكتور صلاح الراشد الثلاثاء 28 ديسمبر 2010 - 6:27 | |
| (2) الصواب والسعادة ؟ يرى الباحث د.ناثنيال براندين (Branden) من خلال دراساته التى استغرقت خمسة وثلاثين عاما، أن أكثر الناس لو خيروا بين أن يكونوا على صواب أو أن، يكونوا سعداء، فسوف يختارون أن، يكونوا على صواب، ..... ان ذلك يعنى أن، الشخص الذى يعتقد أن، الدنيا شقاء سوف يثبت ذلك وسيختاره،.....قس على ذلك الذى عانى من الاضطهاد وعاش القسوة، والذى يعيش فى الحروب أو الاضطهاد السياسى أو الضغط الاجتماعى أو الجوع أو أنواع البلايا المختلفة، فتجعلهم يختار ون مرافقة الصواب والاحساس بالشقاء على السعادة. اذا كنت قد مررت بأى أنواع البلايا –وكلنا مر بذلك-فاختر السعادة على أن تكون على صواب، منشأ السعادة والتعاسة أنت نتاج فكرك المدرسة الادركية (المعرفية) تقوم على قاعدة (أنت نتاج فكرك) وهذه المدرسة الاقوى اليوم، فأصل كل سلوك فى الانسان فكرة. ومجموعة أفكار تنشأ سلوكا ،ومجموعة سلوكيات تنشأ عادة،ومجموعة عادات تكون الشخصية.فالشخصية عبارة عن عادات متنوعة، وكل عادة تحتوى على أصل الشخصية الأول.ان مثل الفكرة كمثل الجينة (DNA )الصغيرة المجودة فى الجسم، فهى أصل الحياة، ان مجموعة هذه الجينات تكون عضوا أو جسما فى الجسد ومجموعة الأعضاء تكون الجسد، الفكرة منشأ التكوين.
الفكرة قوة معمرة أومدمرة ان الفكرة اذا كانت تنشأ سلوكا،وبالتالى تكون عادات والتى تشكل شخصية الانسان، فاءنها، اذا، أصل التعمير أو التدمير. ان كل مصلح أومفسد فى الارض ينطلق من وراء فكرة، مجموعة الأفكار يسميها الدين الاسلامى الحنيف عقيدة. العقيدة أقوى محرك للشعوب تعميرا أوتدميرا. لهذه الدقة قد حرص الاسلام على النية. والقرآن الكريم والسنة النبوية مليئة بالتنبيه على هذا الموضوع تصريحا وتلميحا. كما حرص الدين على العقيدة السليمة التى تنشأ جيلا صالحا أوفاسدا، ينبغى أن تكون مهتما وحذرا لأنواع لأفكار التى تدخل عقلك ويتقبلها.
اكتشف قناعاتك عن السعادة اذا كان هذا الحال كما قلنا بأن الفكرة أصل السلوك، وأن الفكرة معمرة أومدمرة، فمن المهم جدا جدا أن تكتشف قناعاتك (أفكارك) تجاه مطلبك الأكيد ورغبتك السامية فى الحصول على السعادة. هذه الجلسة قد تكون أهم جلسة بالنسبة لك فى البدء فى سعادتك.قم بعمل جلسة هادئة فى مكان مريح بالنسبة لك ثم اسأل نفسك ما السعادة؟ اسأل هذا السؤال 10-20 مرة ثم اكتب الاجابة فورا فى ورقة. بعدها قم بتقسيم القناعات التى خرجت فيها الى سلبية وايجابية حتى تعرف سبب سعادتك أو تعاستك، أكثر الناس يكتشف من هذه الجلسة موقع الخلل.
سيطرعلى قاعدة التحكم لقد عرفت ان الفكرة هى قاعدة التحكم التى تنشأ سلوكيات ايجابية كالسعادة والسرور والفرح والعمل، أو سلبية كالاكتئاب والقلق والاحباط ، الآن سيطر على أفكارك التى هى منشأ سلوكياتك .أنت ان فعلت ذلك فسوف تسيطر على سلوكياتك، واذا تحكمت فى سلوكياتك فسوف تنشأ عادات ايجابية ومرغوبة واذا فعلت ذلك فسوف تتمتع بشخصية أنت رسمتها كما تريد. ان السعداء والناجحين بكل بساطة لديهم هذه الخاصية فى التحكم بمصدر السلوكيات.انك لتعرف السعداء والناجحين من خلال سلوكياتهم.
قوى قواتك الخاصة عندم يعترض الانسان أى حدث، فاءن أول شىء يعمل عنده أفكاره. فاءذا كانت أفكاره ايجابية تحكم فى الحدث وسيطر عليه بل روبما قلبه لصالحه.أما اذا كانت سلبية فاءنه يتفاعل مع الحدث خطأ وقد يحزن أويقلق ومن ثم يتصرف فى غير صالحه. قوى من أفكارك الايجابية وذلك يتعزيزها والتأكيد عليها يوميا.اكتبها فى ورقة ،أو كررها بصيغة ارجوزة أوقم بعمل تمرين 12x14الفعال أو احتفظ بها فى ورقة فى جيبك، أو ضعها فى ملصقات وعلقها فى أماكن تمر عليها مرارا يوميا. ابدع فى تثبيت الأفكار الايجابية
اقلب الأفكار السلبية لصالحك هل تريد أن تجعل كل أفكارك تعمل من صالحك؟ من خلال معرفتك فى التمرين الذى قمت به سابقا لقد اكتشفت أن لديك أفكار ايجابية وأخرى سلبية، الايجابية أنت تقوم الآن بتثبيتها،أما السلبية، فاكتبها ثم غيرها الى ايجابية. لنفرض أن، من الأفكار التى خرجت من السعادة (السعادة صعبة).اقلبها(السعادة مجرد شعور وأنا مصدره) .أو(السعادة سهلة فقط تحتاج الى ممارسة). لو كان لديك فكرة سلبية مثل (السعادة لمن يملك مالا) اقلبها (السعادة تنشأمن الدخل)، فكرة (السعادة فى الآخرة فقط) اقلبها الى (السعادة حق المؤمن فى الدنيا والآخرة) وهكذا.
تأكد فعلا من رغبتك بالسعادة ينبغى قبل أن تبدأ أى تطبيقات عملية أوأى برنامج أن تتأكد فعلا من رغبتك فى السعادة.لاتبدأ برنامجا أو تطبقيا حتى تتأكد من هذه النقطة أولا. ابدأ بالاجابة على هذة الأسئلة: هل أنت فعلا تريد السعادة؟ هل لو أعطيت السعادة الآن فستوافق فورا؟ اذا أجبت بلا أو ترددت فى الاجابة فينبغى أن تحسم هذا الموضوع أولا..... فلربما تكون قناعاتك السلبية قوية، وتحتاج أن تقلبها.اطلب استشارة من مختص، اقرأ كتابا منفصلا عن السعادة وما تستفيدمنها.
الألم والمتعة كل سلوك فى الانسان ينتهى الى مسألتين مهمتين: الحصول على المتعة أو تحاشى الألم ..وقد يكون فى الغالب الاثنين معا، هذا المفهوم الذى طرحه الامام الماوردى قديما، هو مفهوم الترغيب والترهيب، أو الخوف والرجاء،وقد تبرمجت النفس عليه. وكلما زاد الخوف من الألم أو الرجاء فى المتعة كلما قويت الرغبة. ان أغلب الناس يتحاشى الآلام بأى وسيلة. انك حتى تبرمج نفسك على أمر أو لكى تحصل على ارادة قوية لانجاز شئ مهم ى حياتك فلابد أن تقنع نفسك أولا بأنه من أجل تحاشى الألم أو من أجل كسب المتعة، أومن أجل الاثنين معا.
الألم والمتعة فى السعادة والتعاسة حتى تطبق مفهوم الألم والمتعة علميا قم بعمل تمرين استشعار الألم فى عدم حصولك على السعادة، واستشعار المتعة فى حصولك على السعادة 1- اكتب فى كراسة خاصة بك عشرة عواقب يمكن أن تحصل لك لو لم تحصل على السعادة (استعن ان شئت بفكرة .ماذايخسر من ليس سعيدا؟.). 2- استشعركل عاقبة ثم اكتب فى صفحة ثانية عواقب هذا ألامر لو استمر بعد عشر سنوات من الآن! 3-اكتب فى صفحة جديدة عشرنتائج ستحصل عليها لو كنت فى غاية السعادة(استعن بفكرة .فوائد السعادة.). 4- فاقم الشعور باستشعارك تلك النتائج الايجابية بعد عشرسنوات أيضا.
اقنع نفسك بالقدرة على اسعادها لواستطعت أن تقنع نفسك بأنك تستطيع فسوف تستطيع.القناعة هى الحائل أوالمعين للحصول على ماتريد.اكتب فى كراستك الخاصة عشر قناعات بأنك فعلا تستطيع أن تكون سعيدا.لاتلتفت الى المحبطات الأن ركز على القناعات الايجابية،انظر الى مواقف سابقة نجحت فيها، أوالى انجازات حققتها، ثم اكتب القناعات التى تنص على أنك تستطيع. مثل (لقد نجت فى التغلب على غضبى وأنا أستطيع أن أنجح فى الحصول على السعادة) أو (ان الله لايخيب أمل آمل).
عدل سابقا من قبل dina tantawy في الجمعة 15 أبريل 2011 - 19:19 عدل 1 مرات | |
|
| |
من ابناء النهضة مشرف
عدد الرسائل : 594 تاريخ التسجيل : 19/09/2010
| موضوع: رد: كتاب 100 فكره للسعاده, منهج حياتى مختصر لمن اراد العيش بنجاح وسعاده.للدكتور صلاح الراشد الجمعة 31 ديسمبر 2010 - 12:03 | |
| الموضوع يذداد جمال بكل مشاركة جديدة حضرتك بتضيفيها يا دكتورة دينا
ربنا يجعله في ميزان حسناتك
اللهم امين | |
|
| |
ام مسلمه العضو الذهبى
عدد الرسائل : 453 تاريخ التسجيل : 25/08/2010
| موضوع: رد: كتاب 100 فكره للسعاده, منهج حياتى مختصر لمن اراد العيش بنجاح وسعاده.للدكتور صلاح الراشد الأحد 2 يناير 2011 - 13:13 | |
| لواستطعت أن تقنع نفسك بأنك تستطيع فسوف تستطيع..... القناعة هى الحائل أو المعين للحصول على ماتريد....
كلام جميل | |
|
| |
من ابناء النهضة مشرف
عدد الرسائل : 594 تاريخ التسجيل : 19/09/2010
| موضوع: رد: كتاب 100 فكره للسعاده, منهج حياتى مختصر لمن اراد العيش بنجاح وسعاده.للدكتور صلاح الراشد الأحد 2 يناير 2011 - 15:03 | |
| الكلام طاير خالص من الشمال يا دكتورة
مش عارف من عندي انا بس ولا عندكو انتو كمان المشكلة دي | |
|
| |
ام مسلمه العضو الذهبى
عدد الرسائل : 453 تاريخ التسجيل : 25/08/2010
| موضوع: رد: كتاب 100 فكره للسعاده, منهج حياتى مختصر لمن اراد العيش بنجاح وسعاده.للدكتور صلاح الراشد الثلاثاء 4 يناير 2011 - 13:38 | |
| والله يادكتور محمد الكلام عندى صغير صحيح .بس واضح للاخر.. يظهر انك لازم تصغر الصفحه علشان تبان كلها عندك.. بس فعلا الكلام قراءته متعبه جدا جدا ومجهده للعين كمان.. نرجو من الاداره تدارك هذا الامر . وشكرا | |
|
| |
queen عضو جديد
عدد الرسائل : 9 تاريخ التسجيل : 13/04/2009
| موضوع: رد: كتاب 100 فكره للسعاده, منهج حياتى مختصر لمن اراد العيش بنجاح وسعاده.للدكتور صلاح الراشد السبت 8 يناير 2011 - 22:06 | |
| | |
|
| |
dr_kishar العضو الذهبى
عدد الرسائل : 2624 العمر : 38 الموقع : http://mohammednabena.eb2a.com/vb/index.php تاريخ التسجيل : 07/01/2009
| موضوع: رد: كتاب 100 فكره للسعاده, منهج حياتى مختصر لمن اراد العيش بنجاح وسعاده.للدكتور صلاح الراشد الأحد 9 يناير 2011 - 16:43 | |
| طبعا كتاب رااااائع تسلم ايديكى
جارى محاولة اصلاح حجم الصفحة
| |
|
| |
ام مسلمه العضو الذهبى
عدد الرسائل : 453 تاريخ التسجيل : 25/08/2010
| |
| |
من ابناء النهضة مشرف
عدد الرسائل : 594 تاريخ التسجيل : 19/09/2010
| موضوع: رد: كتاب 100 فكره للسعاده, منهج حياتى مختصر لمن اراد العيش بنجاح وسعاده.للدكتور صلاح الراشد الأحد 9 يناير 2011 - 17:54 | |
| يا ريت يا دكتورة مي تحاولي تشوفي حل
انا بقرأ نص الموضوع بس
| |
|
| |
ام مسلمه العضو الذهبى
عدد الرسائل : 453 تاريخ التسجيل : 25/08/2010
| موضوع: رد: كتاب 100 فكره للسعاده, منهج حياتى مختصر لمن اراد العيش بنجاح وسعاده.للدكتور صلاح الراشد الإثنين 10 يناير 2011 - 16:45 | |
| ايه الاخبار يادكتور محمد..؟؟ انا شايفه ان الصفحه بقت افضل شويه.. ياترى دلوقتى الصفحه كامله عندك؟؟
| |
|
| |
من ابناء النهضة مشرف
عدد الرسائل : 594 تاريخ التسجيل : 19/09/2010
| موضوع: رد: كتاب 100 فكره للسعاده, منهج حياتى مختصر لمن اراد العيش بنجاح وسعاده.للدكتور صلاح الراشد الأربعاء 12 يناير 2011 - 0:06 | |
| مش عارف والله
واضح ان المشكلة عندي انا بس
حضرتك كملي وانا هشوف حل ان شاء الله | |
|
| |
dina tantawy V.I.P
عدد الرسائل : 2514 تاريخ التسجيل : 28/01/2009
| موضوع: رد: كتاب 100 فكره للسعاده, منهج حياتى مختصر لمن اراد العيش بنجاح وسعاده.للدكتور صلاح الراشد الخميس 13 يناير 2011 - 19:25 | |
| [color=red]ماهى صفات وسمات الشخص السعيد؟؟[/color]
السعيد والبعد الزمنى:: كلنا نعيش حاضرا ويحمل ماضيا ويسعى لمسقبل... ان الشخص المكتئب يعيش فى بعد الماضى..يفكر فى ماذا حدث؟؟ و لماذا حدث هذا وكيف حدث؟؟ والشخص القلق يعيش فى بعد المستقبل.. فهو دائم التفكير فيما سوف يحدث ؟؟ وكيف لو حدث؟؟
اما الانسان السعيد فهو ينظر الى الماضى كصندوق تجارب يستفيد من اخطاؤه وخبراته وينظر الى الحاضر كميدان للتحدى والدافعيه والعمل وينظر الى الغد بتفاؤل وثقه فى رحمه الله.. فالسعيد مستفيد من ماضيه متحمس لحاضره ومتفائل بمستقبله.. ..
السعيد ومواجهه الاحداث: مواجهة الأحداث اليومية وطريقتها هى التى تحدد سلوكيات الانسان السعيد وغير السعيد.. ؛فالسعيد عندما تاتيه مشكلة , فانه ينظر اليها على أنها لن تتدوم ( بعد الديمومة) فلا يياس . وعلى انها فى هذا الجانب من حياته فحسب (بعد التعميم) , فلا يعممها .. وعلى انه مجتهد وقد يخطئ وقد يصيب (بعد التشخيص) فلا يؤنب نفسه ويحيل عليها كل الاسباب . ان السعيد يستقبل الاحداث على انها تحمل رسالة ,وينظر الى المشاكل على انها فرص للتغيير والسعيد يتفهم الاخرين ويعذرهم على اجتهاداتهم الخاطئة مع حرصه على نفسه وغيره .
السعيد فى تعامله مع نفسه: لاتجد شخصا سعيدا وهو لايحسن التعامل مع نفسه.. ان الشخص السعيد يقدرنفسه ويحترمها لانه يقدر خلق الله وهو سبحانه وتعالى خلقه فى احسن تقويم.. وقد يخطئ الانسان السعيد احيانا فى اجتهاداته وقراراته وفى رغباته احيانا اخرى... لكنه سرعان ما يتوازن ويعذر نفسه مادام قد ادى ماعليه بحق ويرسم خطه جديده .. ولان السعيد يحترم نفسه ويقدرها فهو يعطيها حقها من الراحه والمتعه ...والعلم والثقافه .. والصحه والرياضه ..وصحبه الايجابيين ..والطاقه الروحيه .. ان الانسان السعيد يكرم نفسه.....
السعيد فى تعامله مع الاخرين: .. السعيد ليس بالفدائى الذى يقتل نفسه ويجعلها ضحيه من اجل الاخرين.. لكنه ايضا ليس بالانانى الذى يفكر فقط فى نفسه.. فهو جزءمن اسره ومجتمع وامه وعالم.. والسعيد لديه اعمال واهتمامات يخدم فيها اسرته ومجتمعه وهو بذلك يوازن بين نفسه والاخرين.. والسعيد لديه قبول للاخرين فهويقبلهم على علاتهم وعلى اختلاف سلوكياتهم وطرق تعامهلهم وهو لايقسم شخصيات الناس كما يشاء.. بل يقبلهم كما هم.. وله الحريه الكامله فى اختيار انسب الاصدقاء كما انه يسمح للاخرين ان يختاروا من يناسبهم ايضا
عدل سابقا من قبل dina tantawy في الجمعة 15 أبريل 2011 - 19:20 عدل 1 مرات | |
|
| |
dr_agaas مشرف قسم التنمية البشرية
عدد الرسائل : 1054 تاريخ التسجيل : 16/01/2009
| موضوع: رد: كتاب 100 فكره للسعاده, منهج حياتى مختصر لمن اراد العيش بنجاح وسعاده.للدكتور صلاح الراشد الخميس 13 يناير 2011 - 20:32 | |
| السعيد ليس بالفدائى الذى يقتل نفسه ويجعلها ضحيه من اجل الاخرين.. لكنه ايضا ليس بالانانى الذى يفكر فقط فى نفسه.. فهو جزءمن اسره ومجتمع وامه وعالم.. والسعيد لديه اعمال واهتمامات يخدم فيها اسرته ومجتمعه وهو بذلك يوازن بين نفسه والاخرين
التوازن ههههههههه | |
|
| |
dina tantawy V.I.P
عدد الرسائل : 2514 تاريخ التسجيل : 28/01/2009
| موضوع: رد: كتاب 100 فكره للسعاده, منهج حياتى مختصر لمن اراد العيش بنجاح وسعاده.للدكتور صلاح الراشد الخميس 13 يناير 2011 - 20:38 | |
| اه .. كلمه من احرف قليله.. لكنها حلم كل ناجح ..وامل كل باحث عن السعاده..و اساس حياه كل حكيم.. ربنا يكرمك يااحمد ويرزقك ويرزقنا القدره على التوازن فى جميع الامور..
اللهم الهمنا رشدنا وقنا شرور انفسنا.. | |
|
| |
dr_agaas مشرف قسم التنمية البشرية
عدد الرسائل : 1054 تاريخ التسجيل : 16/01/2009
| موضوع: رد: كتاب 100 فكره للسعاده, منهج حياتى مختصر لمن اراد العيش بنجاح وسعاده.للدكتور صلاح الراشد الخميس 13 يناير 2011 - 20:55 | |
| | |
|
| |
dina tantawy V.I.P
عدد الرسائل : 2514 تاريخ التسجيل : 28/01/2009
| موضوع: رد: كتاب 100 فكره للسعاده, منهج حياتى مختصر لمن اراد العيش بنجاح وسعاده.للدكتور صلاح الراشد الخميس 20 يناير 2011 - 17:24 | |
| [تابع صفات وسمات الشخص السعيد:
الشخص السعيد وتفاعله مع الحياه: الشخص السعيد هو الذى يتفاعل مع الحياه .. فلا يجلس فى بيته ينتظر السعاده وهو يتشكى.. بل يبحث ويقرأ ويسمع ويشاهد ويتعلم .. ويحضر الندوات والدورات ويتحرك لطلب العلم الذى يريده. ثم هو لايركن الى السماع والقراءه فحسب بل يتفاعل ويطبق.. وهو احيانا يصيب واحيانا يخطئ..لكنه حتما يظل فى الطريق ليصل الى مايريد. والسعيد يفكر دائما بطريقه ايجابيه ربحيه له ولغيره .. وهو دائم التغيير والتطور للافضل.. لايتوقف عن فعل ذلك ابدا.. وهو يعلم ان الحياه تقف عندما يتوقف التطور والتعلم.
السعيد والتعامل مع مشاعره:
ان السعيد انسان يعتريه القلق احيانا.. لكنه فى معظم اوقاته مسترخ .. قد يحزن ..لكنه فى معظم اوقاته مبتسم يتعب ويمل.. لكنه معظم اوقاته مستريح ومقبل على الحياه.. يتشكك.. لكنه فى معظم اوقاته مستيقن..
ان السعيد بمعنى اخر لايستنكف ان يكون انسانا ذو مشاعر واحاسيس .. وهو عندما تاتيه يتقبلها ويعطيها وقتها للتعبير . لكنه لايرضى ان يكون ضحيه .. بل هو يتقبل واقع مشاعره واحاسيسه وفور هدؤئها يعمل على تحسينها بالعمل والعلم والتفؤل والاصرار
عدل سابقا من قبل dina tantawy في الجمعة 15 أبريل 2011 - 19:22 عدل 1 مرات | |
|
| |
ام مسلمه العضو الذهبى
عدد الرسائل : 453 تاريخ التسجيل : 25/08/2010
| موضوع: رد: كتاب 100 فكره للسعاده, منهج حياتى مختصر لمن اراد العيش بنجاح وسعاده.للدكتور صلاح الراشد الأحد 20 فبراير 2011 - 19:14 | |
| الجوانب الاربعه للسعاده:
يطرح د. ستيفين كوفى فى كتاباته الكثيره مفهوم النجاح والسعاده فى التوفيق بين الجوانب الاربعه الرئيسيه فى الحياه:
الروحانى والنفسى والاجتماعى والجسدى....
ولقد وافقت هذه النظريه الهدى النبوى , ففى الحديث ))ان لربك عليك حقا ,وان لاهلك عليك حقا , وان لنفسك عليك حقا ,وان لجسمك عليك حقا ,فاعط كل ذى حق حقه)). فهذه حقوق وجوانب رئيسية: الرب والاهل والجسم والنفس اى الجانب الروحانى والاجتماعى والنفسى والجسدى... والنهج الصحيح ان يؤدى الانسان هذه الحقوق بالتمام والتساوى ويوفق بينهم .
السعاده فى التوازن:
مامن امر فى الدنيا الا وله وسط وطرفان.. والقاعده تقول: لا افراط ولاتفريط او كما فى القاعده الشرعيه: لاضرر ولاضرار.. المعتدلون فى كل امرهم هم السعداء.. سواء دينيا اواجتماعيا او جسديا او فكريا.. الاعتدال منهج حياه السعداء. من جميل ما قيل فى التوازن ان "و" وليس "او".. ان التوازن هو ان تكون فى العمل عاملا وى البيت زوجا ومع الاولاد ومع الاصدقاء صديقا وفى المسجد عابدا وفى السفر سائحا. ان التوازن ان تعطى كما قال المصطفى صلى الله عليه وسلم "كل ذى حق حقه ".
1- الجانب الروحانى: اتصال الروح بالله والغيب وبالقدر يسمى الجانب الروحانى.. كما ان الاتصال بالوجود والعالم ايضا يعد جزء من هذا الجانب.. بعض العلماء يدخلون جوانب المبادئ والاعتقادات العميقه فى الجانب الروحانى..كمبادئ الرحمه والعدل والحب المطلق الغيرمشروط والتفكر فى ملكوت الله والاتصال به ان هذا الجانب يعتبر من اكثرالجوانب اهميه وتاثيرا فى النفس البشريه اركان الجانب الروحانى الرئيسيه: يرتكز الجانب الروحانى على ركنين اساسيين: • الايمان بالله: وهوالركن الاصيل والاساس المتين الذى ارتكز عليه سعى الساعيين الى السعاده والباحثيين عنها " ومن عمل صالحا من ذكر او انثى وهو مؤمن فلنحيينه حياه طيبه" • الولاءوالبراء: يقصد به الولاء للخير ومبادؤه والبراء من الشر ومبادؤه.. مالم يكن الانسان مواليا للعدل والحق والمساواه والرحمه ومعاديا للظلم والاضطهاد والشر فانه يكون بعيدا عن السعاده.. من لم يعادى الشياطين لن تصاحبه الملائكه
| |
|
| |
من ابناء النهضة مشرف
عدد الرسائل : 594 تاريخ التسجيل : 19/09/2010
| موضوع: رد: كتاب 100 فكره للسعاده, منهج حياتى مختصر لمن اراد العيش بنجاح وسعاده.للدكتور صلاح الراشد الإثنين 21 فبراير 2011 - 4:39 | |
| - اقتباس :
- مامن امر فى الدنيا الا وله وسط وطرفان.. والقاعده تقول: لا افراط ولاتفريط او كما فى القاعده الشرعيه: لاضرر ولاضرار..
المعتدلون فى كل امرهم هم السعداء.. سواء دينيا اواجتماعيا او جسديا او فكريا.. الاعتدال منهج حياه السعداء. - اقتباس :
- الولاءوالبراء: يقصد به الولاء للخير ومبادؤه والبراء من الشر ومبادؤه..
مالم يكن الانسان مواليا للعدل والحق والمساواه والرحمه ومعاديا للظلم والاضطهاد والشر فانه يكون بعيدا عن السعاده.. من لم يعادى الشياطين لن تصاحبه الملائكه اهي هي دي عقيدة الولاء والبراء اللي كنت قلتلكوا عليها يا جماعة ومحدش صدقني شكرا امي مسلمة موضوع ممتع جدا جدا جدا | |
|
| |
dr merna مشرف
عدد الرسائل : 372 تاريخ التسجيل : 28/11/2009
| موضوع: رد: كتاب 100 فكره للسعاده, منهج حياتى مختصر لمن اراد العيش بنجاح وسعاده.للدكتور صلاح الراشد الإثنين 21 فبراير 2011 - 8:06 | |
| موضوع جميل جدا عارفة يا دكتورة الواحد لما كان بيتعب من الدنيا اوي كنت بفتكر ان كفاية انك تفتكري ان ربنا موجود اقصد يعني فيه حاجة اعلي من كل الناس والظروف وبيحبنا كمان ورحيم ديه لوحدها كانت كافية تشيل عني اي حزن صحيح ان للاسف كنت بلجا لربنا وانا اسفة اني بقول كده بس فعلا مكنتش بفتكر الا لما تقفل معايا كل الطرق بس ان شاء الله بحاول دلوقتي ان اول باب اخبط عليه هو باب ربنا وكمان يبقي مقياس الصح والغلط عندي هوه ربنا راضي ولا لا | |
|
| |
ام مسلمه العضو الذهبى
عدد الرسائل : 453 تاريخ التسجيل : 25/08/2010
| موضوع: رد: كتاب 100 فكره للسعاده, منهج حياتى مختصر لمن اراد العيش بنجاح وسعاده.للدكتور صلاح الراشد الخميس 3 مارس 2011 - 22:22 | |
| شكرا يامحمد.. شكرا ياميرنا على تعليقاتكم الجميله..
يلا نكمل:
الجوانب الاربعه للسعاده
تابع الجانب الروحانى:
المؤمنون اسعد الناس
لما كان المؤمنون مرتبطين بالذى خلق الكون بمجراته وكواكبه مخلوقاته فقد سهل عليهم ادراك مفهومه وتفسير كلماته سبحانه وتعالى .. وكل مؤمن كامل الايمان فهو كامل السعاده..وليس ذلك لاحد الا المؤمن..
وصدق رسول الله عندما اخبرنا قائلا:
ان امر المؤمن كله خير.. اذا اصابته ضراء صبر واذا اصابته سراءشكر.. (اى انه يشعر بالرضا ويتقبل القضاء بنفس مطمئنه غير قلقه ولا جزعه وفى نفس الوقت لاتبطره النعم بالكبر ولا بالنكران لله سبحانه وتعالى)..
لكن ومع ذلك فان اغلب المؤمنين غير سعداء.. رغم انهم اسعد من باقى الناس على وجه العموم. وقد يكون ذلك لان هناك من يعتريه الخلط بين الدين وبعض المفاهيم المتطرفه او الخاطئه التى لاعلاقه لها بجوهر الدين.. ومنهم من يجعل الدين مظهرا لاجوهرا وقولا وليس فعلا..
ولذلك ... فعلى المؤمن الغير السعيد ان يراجع نفسه ومنهجه وسلوكياته... فاما ان يكون على منهج خاطئ او انه لايفهم المنهج الربانى جيدا او انه لايطبق.. | |
|
| |
ام مسلمه العضو الذهبى
عدد الرسائل : 453 تاريخ التسجيل : 25/08/2010
| موضوع: رد: كتاب 100 فكره للسعاده, منهج حياتى مختصر لمن اراد العيش بنجاح وسعاده.للدكتور صلاح الراشد الأحد 6 مارس 2011 - 17:51 | |
| - ام مسلمه كتب:
- ولذلك ... فعلى المؤمن الغير السعيد ان يراجع نفسه ومنهجه وسلوكياته...
فاما ان يكون على منهج خاطئ او انه لايفهم المنهج الربانى جيدا او انه لايطبق[/color]..[/b] | |
|
| |
dr merna مشرف
عدد الرسائل : 372 تاريخ التسجيل : 28/11/2009
| موضوع: رد: كتاب 100 فكره للسعاده, منهج حياتى مختصر لمن اراد العيش بنجاح وسعاده.للدكتور صلاح الراشد الأحد 6 مارس 2011 - 19:20 | |
| المهم ان في حاجة غلط مادام مؤمن فان شاء الله سعيد | |
|
| |
من ابناء النهضة مشرف
عدد الرسائل : 594 تاريخ التسجيل : 19/09/2010
| موضوع: رد: كتاب 100 فكره للسعاده, منهج حياتى مختصر لمن اراد العيش بنجاح وسعاده.للدكتور صلاح الراشد الإثنين 7 مارس 2011 - 17:01 | |
| - اقتباس :
- وكل مؤمن كامل الايمان فهو كامل السعاده..وليس ذلك لاحد الا المؤمن..
- اقتباس :
- ولذلك ... فعلى المؤمن الغير السعيد ان يراجع نفسه ومنهجه وسلوكياته...
فاما ان يكون على منهج خاطئ او انه لايفهم المنهج الربانى جيدا او انه لايطبق. اللهم ارزقنا سعادة الايمان جزاكي الله كل خير امي المسلمة | |
|
| |
ام مسلمه العضو الذهبى
عدد الرسائل : 453 تاريخ التسجيل : 25/08/2010
| موضوع: رد: كتاب 100 فكره للسعاده, منهج حياتى مختصر لمن اراد العيش بنجاح وسعاده.للدكتور صلاح الراشد الإثنين 7 مارس 2011 - 21:52 | |
| امين يادكتور محمد
وجزاكم بمثله | |
|
| |
ام مسلمه العضو الذهبى
عدد الرسائل : 453 تاريخ التسجيل : 25/08/2010
| موضوع: رد: كتاب 100 فكره للسعاده, منهج حياتى مختصر لمن اراد العيش بنجاح وسعاده.للدكتور صلاح الراشد الأحد 13 مارس 2011 - 14:53 | |
| - dr merna كتب:
- المهم ان في حاجة غلط مادام مؤمن فان شاء الله سعيد
تمام ياميرنا ..تسلمى.. اللهم حبب الينا الايمان وزينه فى قلوبنا.. امين | |
|
| |
dina tantawy V.I.P
عدد الرسائل : 2514 تاريخ التسجيل : 28/01/2009
| موضوع: رد: كتاب 100 فكره للسعاده, منهج حياتى مختصر لمن اراد العيش بنجاح وسعاده.للدكتور صلاح الراشد الخميس 24 مارس 2011 - 9:27 | |
| تابع الجوانب الاربعه للحياه السعيده:
2- الجانب العقلى النفسى:
ان تجاهل النفس والاهتمام بها وبتطويرها وتعليمها يضمن حتما للانسان التعاسه ان الاهتمام بهذا الجانب من اصول السعاده وكل العجب لشخص يريد ان يكون سعيدا وهو لا يهتم بنفسه وعقله.. وحتى تشعر بالسعاده فلا بد ان تتخلص من المشاعر السلبيه اولا..ومادمت ممتلا بالمشاعر السلبيه والكبت النفسى فلامكان للمشاعر الايجابيه.. اذا ارت ان تملا كاسا بالماء الصافى فلا بد ان تفرغه من الماء الفاسد اولا" ولذلك كانت جلسات الاسترخاء والتامل والصلاه من ااهم الاشياء التى تساعدك عل تفريغ الطاقه السلبيه والمشاعر المكبوته المتراكمه...
العلم نور القلوب:
ان العلم نور القلوب والقران الكريم اول مانزل دعا للعلم فقال اقرا.. ورفع الاسلام منزله العلم والعلماءالى اعلى المراتب واجل المناصب....
ان العلم غذاءالروح وتدرك به اسرار الوجود وفيه ترتفع الامم او تنخفض..
والشخص الذى يهتم بالعلم والتعلم انما ينير قلبه اذا اظلم وعقله اذا تشتت وروحه اذا انطفات... ان الدنيا لازالت بخير مادام هناك من يتعلم ومن ينشر العلم
الجانب الاجتماعى
ان هذا الجانب مهم جدا ايضا اذ ان الانسان لا يعيش فى هذا الكوكب وحيدا بل له اقارب واصدقاء واولاد وزملاء ويتعايش مع اناس وشعوب .. والانسان بغيره يانس وتكتمل فرحته ويحقق نجاحه والاخرين ينتصر ويؤيد وينجز .. :ويقصد بالجانب الاجتماعى حسن ادارة علاقتك بالاخرين الزوج الاولاد الوالدين الاقارب الاصدقاء زملاء فى العمل الناس الاخرين من المواطنين والمقيمين فى البلد والشعوب الاخرى ومن اهم الاسس المهمة فى الجانب الاجتماعى الصداقات والتى يجب الانتباه لها.. فالصديق الحق من اجمل اسباب السعاده فى الدنيا والاخره..
الجانب الجسدى : ان الانسان روح وعقل وجسد ...بهذه المكونات الثلاثة هو يعيش و..هى اركان وجوده ..
فالجسد عنصر مهم فى وجود االانسان .. اذا تلف انتهى وجوده من الحياة الدنيا وانتقل الى الحياة الاخرى .. والانسان ان لم يراعى فيها صحة جسده وصيانته باستمرار شغله الجسد بالامراض والاعراض... وهو ان انشغل بجسده اعرض عن اشياء كثيرة يمكن ان يحققها فى حياته .. فالشخص العليل الجسد والضعيف لايقوى على العمل والحركه والتاثير بجد ونشاط كمن هو سليم الجسد وموفور الصحه. من هذا المنطلق فان الاهتمام بالجسد اولوية قصوى.. ونقصد بالعنايه بالجسد كما سياتى فى التطبيقية العملية : الغذاء الصحى والصيانة المستمر والرياضة البدنية الدائمة.
يتبع
..
| |
|
| |
ام مسلمه العضو الذهبى
عدد الرسائل : 453 تاريخ التسجيل : 25/08/2010
| موضوع: رد: كتاب 100 فكره للسعاده, منهج حياتى مختصر لمن اراد العيش بنجاح وسعاده.للدكتور صلاح الراشد الجمعة 15 أبريل 2011 - 19:11 | |
| محور السعاده:
ذكرنا ان الجوانب الرئيسيه فى الحياه هى الجانب الروحانى والاجتماعى والنفسى-عقلى والجسدى.. وذكرنا ان المصطفى عليه الصلاه والسلام قد ذكرها ثم قال: فاعط كل ذى حق حقه..
ان سر السعاده يكمن فى اعطاء هذه الجوانب جميعها وبتوازن.. والخلل فى اى جانب من هذه الجوانب يربك ويقلص سعادتك..
مطلوب منك ان تقوم بعمل برنامج يومى ومحكم يتناول هذه الجوانب.... ولقد قام الكاتب باعطاءك فى هذا الكتاب مجموعه من المقترحات المدروسه والتى تساعدك على هذا.. قم بتطبيق هذه المقترحات يوميا .. قد يكون عندك تركيز على جانب ونقصير ج فى جانب اخر... حلل وضعك واصلح نقصك ووازن بين جوانب حياتك كلها على قدر استطاعتك .. وستشعر حتما بالسعاده
والان تعالوا نتعلم كيف نجذب لنا السعاده وماهو قانون الجذب...
يتبع
| |
|
| |
dina tantawy V.I.P
عدد الرسائل : 2514 تاريخ التسجيل : 28/01/2009
| موضوع: رد: كتاب 100 فكره للسعاده, منهج حياتى مختصر لمن اراد العيش بنجاح وسعاده.للدكتور صلاح الراشد الجمعة 13 مايو 2011 - 22:22 | |
| - ام مسلمه كتب:
- [color=red]
حلل وضعك واصلح نقصك ووازن بين جوانب حياتك كلها على قدر استطاعتك .. وستشعر حتما بالسعاده يتبع
| |
|
| |
dina tantawy V.I.P
عدد الرسائل : 2514 تاريخ التسجيل : 28/01/2009
| موضوع: رد: كتاب 100 فكره للسعاده, منهج حياتى مختصر لمن اراد العيش بنجاح وسعاده.للدكتور صلاح الراشد السبت 25 يونيو 2011 - 20:52 | |
| قانون الجذب
كيف تجذب لك السعاده؟؟
ان الله عز وجل خلق الكون باْحكام وجعل فيه نظما سماها سننا تعمل بدقه واستمراريه ولا تحابى احدا.. قال تعالى: (انا كل شئ خلقناه بقدر) صدق الله العظيم ...اى باحكام ونظم وتقدير متقن .. فالمجرات تتمدد وفق نظم والكواكب تسير فى فلك متقن والارض تدور حول نفسها وتدور حول شمسها باعتدال والانسان ايه من ايات الله العظمى .. اجهزه مناعه واعصاب وهضم وغدد وجينات وفيه سكريات بسيطه وهى التى تحرك العقل فتنشا فكره وتدير الفكره جسدا متقنا معقدا .. نظام ايما نظام ...هذا فى السنن الظاهره وهناك سنن معنويه غير ظاهره كثيره جدا منها سنة الجذب وهو من اخطر السنن واشدها تاثيرا.. السنن الكونيه تعمل فى كل الاحوال:
باستثناء حالات نادره جدا سماها الشرع الحنيف معجزات وهى لا تحصل الا للانبياء ..فان السنن الكونيه تعمل وفق ما رسم لها من قبل الخاق جل وعلا..سواء علم الانسان نظمها او لم يعلمها .. فسنة النار مثلا الحرق او الحراره الشديده فلو ان انسان لم يعلم انها تحرق ووضع يده فسوف تحترق علم ام لم يعلم..و السكين ا تقطع وتجرح شئنا ام ابينا..والحصاد للزرع لايتم الا بعد حرث وسقى وهكذا ..ولو ان شخصا استعجل النبت وحصاد الزرع وهو لايعلم سنه السقى لفتره ومتابعه الزرع حتى ينبت فلن يجنى شيئا.. هذه سنه كونيه..
قانون الجذب من اقوى السنن الكونيه:ينص هذا القانون وباختصار على ان الانسان يجتذب الاحداث والاشخاص والظروف من حوله عبر موجات كهرومغناطيسيه غير مرئيه عن طريق عقله الباطن.. ان عقلك الباطن كمثل الايريال والرغبات فى داخله كمثل الريسيفر وانت بعقلك الباطن ورغباتك الداخليه تجتذب الاشياء والاحداث الايجابيه والسلبيه من حولك تماما مثل الاريال الذى يلتقط مئات الصور والاصوات من فوق سطح منزلك.. ان الاشخاص والاحداث والاشياء الايجابيه والسلبيه تحوم حولك وانت تجتذبها بافكارك.. انتبه | |
|
| |
dina tantawy V.I.P
عدد الرسائل : 2514 تاريخ التسجيل : 28/01/2009
| موضوع: رد: كتاب 100 فكره للسعاده, منهج حياتى مختصر لمن اراد العيش بنجاح وسعاده.للدكتور صلاح الراشد الأربعاء 6 يوليو 2011 - 20:38 | |
| دائره الارتياح وعلاقتها بقانون الجذب..
ان الناس عندما تكون فى وضع معين ولفتره طويله فانها ترتاح وتنسجم مع هذا الوضع ونسمى هذا الوضع بدائره الارتياح ويصبح العقل الباطن مبرمج على نفس الاشخاص وان اختلفوا ونفس نوعيه الاحداث وان تغيرت..
اغلب الناس يعيشون فى دائره الارتياح ويتعودون على افكار ومشاعر سلبيه كثيره مثل الاحساس بالاحباط او الفشل او بالقلق والخوف من المستقبل او التوجس من الاخرين والشعور بانه هناك خطر ما دائما يواجهه او الاعتقاد بانه قليل الحظ ومظلوم من رؤساؤه.. هؤلاء يتعودون ايضا على ماتجذبه لهم هذه الافكار من احداث واشخاص تؤكد مشاعرهم وتوطدها..
عندما يود احد هؤلاء ان يتغير فانه يشعر بالغربه ..
مثال:: شخص ما تعود ان يشعر انه اقل من الاخرين .. وان حظه فى الدنيا قليل.. سوف يجذب له احداث ومواقف واشخاص تؤيد هذا الشعور وهذه الافكار.. فسيرى ان هذا الشخص ينظر له باستعلاء وتكبر وسيرى هذا الموقف على انه اثبات لضعفه وسيفسر كل الكلام ممن حوله على انه اتهام له وتقليل من شانه ....
والغريب انه سيرتاح شيئا فشيئا لهذ الاعتقاد ويتعود عله وسيحتاج لاراده قويه ليغير افكار وشعوره ويخرج من الدائره التى رسمها عقله الباطن ليستريح داخلها.. ولكن ماان يتحلى بالشجاعه ويتغلب على المقاومه التى يشعر بها فى بدايه خروجه من الدائره ويقرر ان يحول افكاره الى افكار تتعلق بالنجاح والسعاده ..سيكتشف مفاجات سعيده وسيذهل من حجم التغيير الذى يصيب احساسه ومشاعره ومن اختلاف نظره الاشخاص من حوله له والاحداث السعيده التى ستقابله .
القرار والاختيار لك..اما بالاستمرار فى دائره الارتياح والسكون او الخروج منها الى دائره السعاده والنجاح والتغيير | |
|
| |
dina tantawy V.I.P
عدد الرسائل : 2514 تاريخ التسجيل : 28/01/2009
| موضوع: رد: كتاب 100 فكره للسعاده, منهج حياتى مختصر لمن اراد العيش بنجاح وسعاده.للدكتور صلاح الراشد الأربعاء 6 يوليو 2011 - 21:03 | |
| [color=red]القرار والاختيار لك..اما بالاستمرار فى دائره الارتياح والسكون او الخروج منها الى دائره السعاده والنجاح والتغيير
ان الاشخاص والاحداث والاشياء الايجابيه والسلبيه تحوم حولك وانت تجتذبها بافكارك.. انتبه | |
|
| |
dina tantawy V.I.P
عدد الرسائل : 2514 تاريخ التسجيل : 28/01/2009
| موضوع: رد: كتاب 100 فكره للسعاده, منهج حياتى مختصر لمن اراد العيش بنجاح وسعاده.للدكتور صلاح الراشد الأربعاء 12 سبتمبر 2012 - 16:24 | |
| الكتاب ده جميل جدا.. صحيح انا لسه ماكملتوش لكن الجزء الموجود ده فيه افكار كتير حلوه.. | |
|
| |
من ابناء النهضة مشرف
عدد الرسائل : 594 تاريخ التسجيل : 19/09/2010
| موضوع: رد: كتاب 100 فكره للسعاده, منهج حياتى مختصر لمن اراد العيش بنجاح وسعاده.للدكتور صلاح الراشد الخميس 13 سبتمبر 2012 - 13:30 | |
| | |
|
| |
| كتاب 100 فكره للسعاده, منهج حياتى مختصر لمن اراد العيش بنجاح وسعاده.للدكتور صلاح الراشد | |
|