شباب النهضة
اسرة النهضة للدعم الطلابي والتنمية البشرية بكلية الطب جامعة المنصورة ترحب بكم
انت الان غير مسجل ولا تستطيع مشاهدة محتوى المنتدي
يرجى التسجيل

شباب النهضة

اسرة النهضة طلبة طب المنصورة للدعم الطلابى والتنمية البشرية
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جالتسجيلدخول
منـــــــتـــــــــــــدى الــــــــنـــــــــهــــــــــــضــــــــــــــة للتــــــــنـــــــمـــــــــــيــــــــة البـــــــــشــــــــــــرية يرحب بــكــم
رسالة دكتورة دينا الطنطاوي من بيت الله الحرام:السلام عليكم احبابى شباب النهضه... ابعث لكم رسالتى هذه من امام الحرم الشريف بمكه المكرمه حيث رزقنى الله نعمه زياره بيته الحرام ..ولله انها اجمل رحله رزقكم الله بها جميعا.. ادعو الله لكم بكل خير وبالتوفيق والسداد ولك منى يادكتور محمد دعاء خاص على صبرك وتحملك مسئوليه المنتدى
محمد أشرف الأعراب والعجم** محمدخيـر من يمشي على قــــدم** محمــد باسط المعروف جامعه** ‍ ‍ محمـد صاحب الإحســان والكــــرم** محمــد تاج رسل الله قاطبــــة** ‍ ‍ محمـــــــد صــــــادق الأقوال والكلـــم** محمــــــد ثابت الميثاق حافظــه** ‍ محمــــد طيــب الأخــلاق والشيــــم** محمـــد رُوِيَت بالنور طينتُــــهُ** ‍ ‍ محمــــد لم يــــزل نــــــوراً من القِدم** محمــــد حاكم بالعدل ذو شرفٍ** ‍ ‍ محمـــــد معــــدن الأنعام والحكــــــم** محمد خير خلق الله من مضـــــر** ‍ ‍ محمــــد خيـــر رســـــل الله كلهـــــم** محمــــــد دينه حـــق نديـــن بـــه** ‍ ‍ محمــــــــد مجمــــلاً حقاً على علــــم** محمـــد ذكـــره روح لأنفسنــــــــا** ‍ ‍ محمد شكره فــــرض على الأمــــم** محمد زينة الدنيا وبهجتهـــــــــــا** ‍ ‍ محمــــــــد كاشــــــف الغمات والظلم** محمــــد سيـــــــد طابت مناقبـــــه** ‍ محمــــد صاغه الرحمــــــن بالنعـــــم** محمــــد صفـــوة الباري وخيرتـــــه** ‍ ‍ محمــــد طاهـــــــر من سائر التهـــم** محمـــد ضاحــــك للضيف مكرمــــه** ‍ ‍ محمـــــــــد جـــــــاره والله لم يضـــم** محمــــد طابـــــت الدنيــــا ببعثتــــه** ‍ ‍ محمـــــد جـــاء بالآيـــات والحكـــــــم** محمـــــد يوم بعث الناس شــــــــــــافعـنا** محمـــــــد نوره الهادي من الظلــــــــــم** محمــــــــد قائـــــــــــم لله ذو همـــــــــم** ‍ ‍ محمـــــــد خاتـــــــم للرســــــل كلهــــم** مولاي صل وسلم دائما أبدا** على حبيبك خير الخلق كلهم** يا رب بالمصطفى بلغ مقاصدنا** واغفر لنا ما مضى يا واسع الكرم**
اللهم اجعل لأهل سوريا فرجا و مخرجا ،اللهم احقن دماءهم ، و احفظ أعراضهم ، و آمنهم في و طنهم ، اللهم اكشف عنهم البلاء اللهم قاتل الظلمة المتجبرين ، يا جبار يا قهار قاتل المتجبرين الفجار ، اللهم خذهم أخذ عزيز مقتدر ، و أرح البلاد و العباد منهم يا عزيز ،اللهم و الطف بعبادك المسلمين في كل مكان يا رحيم يا رحمن ، اللهم انصر الإسلام و أعز المسلمين ، و أعلِ بفضلك رايتي الحق و الدين ، اللهم كن لأهل السنة يا ذا القوة و المنة ، اللهم و أنعم علينا بالأمن و الأمان يا لطيف يا منان ، و الحمد لله رب العالمين .
اللهم إنا نسألك و نتوسل إليك بأسمائك الحسنى و بأنك أنت الله الذي لا إله إلا أنت وحدك لا شريك لك نسألك اللهم أن تصلي و تسلم و تبارك على سيدنا محمد و على آله وصحبه وسلم تسليماً كثيراً ونسألك يا الله يا غياث المستغيثين ويا أمان الخائفين أن تغيث أهل سوريا اللهم أغث أهل سوريا .. اللهم أغث أهل سوريا.. اللهم أغث أهل سوريا اللهم .. اكشف عنهم الكرب.. اللهم عجّل بالفـرج.. اللهم ألف بين قلوبهم .. اللهم وحد كلمتهم على الحق يارب العالمين ... يا ذا الجلال والإكرام.. يا حي يا قيوم ياودود يا ودود... يا ذا العرش المجيد... يا مبدئ يا معيد...يا فعالا لما يريد... نسألك بنور وجهك الذي ملأ أركان عرشك ونسألك بقدرتك التي قدرت بها على جميع خلقك.. نسألك اللهم أن ترحم أهل سوريا .. اللهم مدهم بممدك .. اللهم ظللهم بالغمام اللهم وظللهم بملائكتك ورحمتك .. اللهم وظللهم بعفوك وعنايتك .. اللهم اشدد ازرهم ..واربط على قلوبهم ...اللهم وأنزل عليهم دفئا وسلاما وأمنا وأمانا.. اللهم وأنزل عليهم صبراً وثبت أقدامهم وانصرهم على القوم الظالمين .. اللهم اجعل فى قلوبهم نورا وفى سمعهم نورا من فوقهم نورا ومن تحتهم نورا وعن يمينهم نورا وعن شمالهم نورا.. يالله يالله يالله ياقوي ياعزيز ياناصر المستضعفين ياولي المؤمنين نسألك برحمتك وعفوك وكرمك وجودك وإحسانك أن تتقبل شهدائهم وأن تشفي مرضاهم اللهم ارحم الأمهات الثكالى والزوجات الأرامل والشيوخ الركع والأطفال اليتامى من لهم إلا أنت .. من ناصرهم إلا أنت .. من رحيمهم إلا أنت .. من وكيلهم إلا أنت .. اللهم اضرب الظالمين بالظالمين اللهم شتت شملهم وفرق جمعهم اللهم مزقهم كل ممزق اللهم أحصهم عددا و اقتلهم بددا ولا تغادر منهم أحدا اللهم وألق الرعب في قلوبهم اللهم وأخرج المسلمين من بينهم سالمين غانمين منصورين إنك على كل شئ قدير و بالاجابة جدير اللهم هاهم أهل سوريا قد خرجوا طالبين نصرتك وعونك ومددك وفرجك وعفوك اللهم لا تخيب لهم رجاء اللهم لا تقفل أبوابك دونهم اللهم كن لهم ولاتكن عليهم برحتمك وجودك وكرمك ياأرحم الراحمين اللهم هذا الدعاء ومنك الإجابة وهذا الجهد وعليك التكلان ولاحول ولاقوة لنا ولهم إلا بك اللهم صل على محمد عدد ماذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون وصل على محمد عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومدادكلماتك

شاطر | 
 

 غير حياتك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
dina tantawy
V.I.P
V.I.P
avatar

عدد الرسائل : 2514
تاريخ التسجيل : 28/01/2009

مُساهمةموضوع: غير حياتك   الأربعاء 8 يوليو 2009 - 22:55


قــــاعــــدة 10/90

للكاتب المعروف : ســتــيــفن كـوفــي



أكتشف قاعدة 10/90

سوف تغير حياتك ( أو على الأقل أسلوب ردود أفعالك تجاه الأحداث من حولك )



ما هي القاعدة ؟

10% من أحداث حياتك خارجة عن إراداتك .

90% من أحداث حياتك تعتمد على ردود أفعالك .



ماذا يعني ذلك ؟

يعني أن 10% لا إرادة لنا أو سيطرة عليه. نحن لا نستطيع أن نمنع على سبيل المثال :- "تعطل السيارة" أو "تأخر الطائرة" من وصولها في الموعد المحدد وما يترتب على ذلك من إرباك لبرامجنا .



10% من الأحداث أو المواقف زمامها ليس بأيدينا ولكن نحن من يتحكم في تحديد 90% الأخرى ...

كيف يكون ذلك ؟

الجواب : بردود أفعالنا المترتبة على الأحداث ...



دعنا نوضح ذلك بمثال :

أنت تتناول وجبه الإفطار مع عائلتك وحركت أبنتك فنجان القهوة بالخطأ وسقط على قميص العمل .

طبعاً لم يكن لديك إرادة لمنع ما حدث .



النتائج المترتبة :

تقوم بتوبيخ أبنتك لإسقاطها فنجان القهوة على قميصك ثم تنفجر الصغيرة بكاء !!!

وتلتفت على زوجتك وتنتقدها لوضع الفنجان قرب حافة الطاولة !!!

يتبع ذلك مجادلة حادة ثم تندفع أنت إلى السلم صاعداً لتغيير ملابسك !!!

وبعدها تنزل فتجد أن أبنتك قد تأخرت عن موعد حافلة المدرسة بسبب بكائها وتأخرها في تناول الإفطار ...

وزوجتك يجب أن تذهب فوراً لعملها ...

وبالتالي تضطر إلى توصيل أبنتك إلى المدرسة ...

وتنطلق بسرعة بسيارتك متجاوزاً الحد الأقصى للسرعة بك 30 أو 40 ميل في الساعة ...

وبعد 15 دقيقة من التأخير وغرامة سرعة قدرها 60 دولار تصل إلى مدرسة أبنتك ...

ثم تنزل هي من السيارة دون أن تسمع منها عبارة "مع السلامة" .

يوم بدايته تعيسة وتوالت الأحداث بنفس الطريقة ثم تعود إلى المنزل وتجد زوجتك وأبنتك في حالة انقباض شديد منك .



لماذا ؟ ...

لأنك لم تحسن رده فعلك مع ما حدث في الصباح !!!



لماذا كان يومك تعيس ؟

أ‌) هل السبب فنجان القهوة ؟

ب) هل السبب خطأ أبنتك ؟

ج) هل السبب ضابط المرور؟

د‌) هل أنت السبب ؟

الجواب ( د )



الواقع أنه لم يكن لديك إرادة لمنع سقوط فنجان القهوة ولكن السبب يكمن في رده فعلك في الخمس ثواني التي تلتها ...



الآتي التصرف الذي كان ممكنا ومستحسنا حدوثه :

بللت القهوة ملابسك وأبنتك على وشك البكاء فتبادر بلطف بقولك لا بأس "يا عسل" وأرجو أن تكوني أكثر حذراً في المستقبل. بعدها تجذب منشفه وتسرع إلى الأعلى وبعد تغيير ملابسك وحمل حقيبة العمل تنزل وتطل من خلال النافذة لتشاهد طفلتك وهي تركب الحافلة المدرسية وتلتفت باتجاهك وتلوح بيدها مودعة. تصل إلى عملك متأخر 5 دقائق وتحيي الموظفين بابتهاج ويعلق مديرك على أن يومك مشرقاً.



هل لاحظت الفرق؟ ... لماذا ؟

السبب في كيفية تفاعلك أو رده فعلك تجاه الحدث.

أنت في الحقيقة لا تستطيع أن تتحكم في 10% من الأحداث ولكن الباقي 90% يعتمد على ردود أفعالك .



هذه طرق لكيفية تطبيق قاعدة 10/90% :-

عندما يقول لك أو يصفك شخص بعبارات سلبية لا تكون كالأسفنج تمتص .

دع الهجوم ينساب مثل الماء في الوعاء .

لا يجب أن تترك الفرصة للتعليقات السلبية أن تؤثر فيك .

تفاعل معها بحنكه ولا تجعلها تفسد يومك .

ربما يترتب على رده الفعل الخاطئة أن تفقد صديق أو وظيفة أو أن تشعر بالضغط النفسي .. الخ .



كيف يجب أن تكون رده فعلك عندما يحبسك عن الحركة اختناق مروري ؟

هل تفقد أعصابك ؟

هل تضرب بعنف مقود السيارة ؟

هل تشتم ؟

هل ارتفع ضغط الدم عندك ؟

هل تفكر أن تصدم الذي أمامك ؟

من يهتم نتيجة لتأخر وصولك عن العمل 10 ثواني ؟

لماذا تجعل أزمة المرور تنغص يومك ؟



تذكر قاعدة 10/90 وبالتالي لا تجعل هذه المواقف يقلقك.



قيل لك أنك فصلت من وظيفتك !!!

لماذا يستفزك الحدث ويفقدك النوم ؟

الأزمة لها حل ...

وجه وقتك وطاقتك التي يمكن أن يبددها القلق للسعي والبحث عن فرصة عمل أخرى ...





الطائرة تأخرت وسوف يُربك ذلك برنامجك !!!

لماذا تصب غضبك وإحباطك على مأمور الخطوط ؟

وهل له إرادة فيما حدث ؟

استثمر الموقف في القراءة أو التعرف على بعض المسافرين معك ...

لماذا تتوتر وتجعل الموقف أكثر صعوبة ؟



الآن عرفت قاعدة 10/90. طبقها وسوف تدهشك نتائجها ولن تخسر شيئاً ...



قاعدة 10/90 عظيمة ونتائجها لا تصدق وقليل منا يعرفها ويطبقها.





ملايين من البشر يعانون من ضغوط لا داعي لها ومحن ومشاكل وبعضهم يصابون بنوبات قلبية !!!

نحن جميعاً يجب أن نعرف ونطبق قاعدة 10/90 ...






قاعدة 10/90 ستغير حياتك



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dr_agaas
مشرف قسم التنمية البشرية
مشرف قسم التنمية البشرية
avatar

عدد الرسائل : 1054
تاريخ التسجيل : 16/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: غير حياتك   الخميس 9 يوليو 2009 - 14:45

شكرا يا دكتورة علي الموضوع الرائع دا وجزاكي الله خيرا علي الموضوع دا ونفع به المسلمين جميعا

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dina tantawy
V.I.P
V.I.P
avatar

عدد الرسائل : 2514
تاريخ التسجيل : 28/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: غير حياتك   الأحد 12 يوليو 2009 - 13:09

شكرا احمد على المشاركه.. فعلا الكلام حلو وفيه كلام حلو كتير بنقراه لكن المهم انا وانت وغيرنا يطبقه علشان نتغير .. ربنا يهدينا لصالح الاقوال والاعمال وينفعك وينفعنا جميعا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dr/smsma
عضو متميز
عضو متميز


عدد الرسائل : 342
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 16/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: غير حياتك   الأحد 12 يوليو 2009 - 16:14

الموضوع حلو بجد دكتورة دينا
وبعدين حلو عمو ده اللى بيقول يا عسل بس لازم يكتر شويه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dina tantawy
V.I.P
V.I.P
avatar

عدد الرسائل : 2514
تاريخ التسجيل : 28/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: غير حياتك   الأحد 12 يوليو 2009 - 22:53

تعرفى ان الاجانب كمان بيقولوا كلمه عسل دى كتير زينا ياسمسمه.. ايه رايك بقى يا my honey
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: غير حياتك   السبت 25 يوليو 2009 - 9:36

واللهى يا دكتور الموضوع جميل جداً

ياريت كلنا نطبقه


sunny sunny sunny
farao farao farao

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dina tantawy
V.I.P
V.I.P
avatar

عدد الرسائل : 2514
تاريخ التسجيل : 28/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: غير حياتك   السبت 25 يوليو 2009 - 23:17

ياريييييييييييييييييييييييييت ياسيف..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: غير حياتك   الأحد 26 يوليو 2009 - 9:31

يارب يا دكتور الواحد يتعامل بمثليه ويقدر يتحكم فى ردود أفعاله

بس هى صعبه أوى

sunny sunny sunny
farao farao farao

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dina tantawy
V.I.P
V.I.P
avatar

عدد الرسائل : 2514
تاريخ التسجيل : 28/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: غير حياتك   الأحد 26 يوليو 2009 - 12:18

مافيش حاجه صعبه لما يكون فيه..
هدف وصبر واجتهاد زى ما واحد صاحبنا انت تعرفه قال لنا .. ولا ايه؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: غير حياتك   الأحد 26 يوليو 2009 - 12:31

ههههههههههههههههههههههههه

صح يا دكتور

بس بجد نفسى أقدر أتحكم فى ردود أفعالى

انا مش هكدب وأقول انا أحسن واحد يعرف يتحكم فى نفسه

دا أنا بفقد أعصابى بسرعه جداً

بس واللهى بحاول

هدف وصبر وأجتهاد

شكراً دكتور على النصيحه

sunny sunny sunny
farao farao farao


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حياتى كلها لله
مقرر الاسرة
مقرر الاسرة
avatar

عدد الرسائل : 216
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 14/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: غير حياتك   الثلاثاء 28 يوليو 2009 - 12:24

موضوع رائع يا ريت دايما نفكر بعض بيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حتب حرس
عضو جديد
عضو جديد
avatar

عدد الرسائل : 22
تاريخ التسجيل : 13/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: غير حياتك   الثلاثاء 28 يوليو 2009 - 13:14

الموضوع جميل جداً
تسلم أيديك يا دكتوره

دكتوره
مروه عبد العزيز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dr_kishar
العضو الذهبى
العضو الذهبى
avatar

عدد الرسائل : 2624
العمر : 31
الموقع : http://mohammednabena.eb2a.com/vb/index.php
تاريخ التسجيل : 07/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: غير حياتك   الثلاثاء 28 يوليو 2009 - 21:25

شكرا د دينا

والله موضوع راااائع

حضرتك كلمتينا مرة عنه قبل كده وبنحاول نطبق

حصلى موقف النهاردة خلانا ما اقدرش انزل الكلية ولا انزل الدرس بتاعى رغم انها كانت حاجات مهمة

قلت الحمدلله ان ربنا جابها على قد كده وانا فى منتهى الرضا والسعادة

تخيلت لو ان هذا الموقف كان اصعب شوية

اكيد ربنا ستر انها جت على قد كده

وقضيت يوم سعيد فى البيت قلت كويس علشان ما اخرجش فى الحر


lol! lol! lol!

_________________

[b]سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

استغفر الله العظيم واتوب اليه


[/b]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alnahdah.ahlamontada.com
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: غير حياتك   السبت 1 أغسطس 2009 - 9:25

ربنا يخلى أيامك كلها سعيده يارب

انا دلوقتى بحاول أطبق القاعده دى وأتحكم فى ردود أفعالى فأفشل أحياناً وأنجح فى التحكم فى ردود أفعالى أحياناً

ولكن فى الوقت الذى أتحكم فيه أسأل نفسى لو فقدت أعصابى ماذا سوف يحدث ؟

فيجعلنى هذا أتذكر موقف الرجل مع ابنته
صاحب القهوه وكيف كان يومه سيئاً

فيسنينى ذلك عن غضبى وأستطيع أن أتحكم فى نفسى


جزاكم الله خير الجزاء
ونفعنا بكم دائماً

sunny sunny sunny
farao farao farao


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dina tantawy
V.I.P
V.I.P
avatar

عدد الرسائل : 2514
تاريخ التسجيل : 28/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: غير حياتك   السبت 1 أغسطس 2009 - 12:24

Hanaa Elsharkawy كتب:
موضوع رائع يا ريت دايما نفكر بعض بيه

والله عندك حق ياهناء.. احنا فعلا محتاجين نفكر دايما بعض.. ونثبت بعض.. علشان كده انا بادعى ربنا انه يجمعنا دايما على خير و مايقدرش الشيطان ابدا انه يفرقنا او يغلبنا.. امين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dina tantawy
V.I.P
V.I.P
avatar

عدد الرسائل : 2514
تاريخ التسجيل : 28/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: غير حياتك   السبت 1 أغسطس 2009 - 12:29

white fighter كتب:

انا دلوقتى بحاول أطبق القاعده دى وأتحكم فى ردود أفعالى فأفشل أحياناً وأنجح فى التحكم فى ردود أفعالى أحياناً

ولكن فى الوقت الذى أتحكم فيه أسأل نفسى لو فقدت أعصابى ماذا سوف يحدث



انا باحييك ياسيف على صراحتك.. وطبعا انت قلت الحقيقه.. مافيش انسان بيقدر يتغلب على نفسه فى جميع الاوقات لكن شويه وشويه وبالتدريب والصبر ممكن يقلل قدر المستطاع من الخطأ .. والله المستعان .....ربنا يعينك ويعينا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dina tantawy
V.I.P
V.I.P
avatar

عدد الرسائل : 2514
تاريخ التسجيل : 28/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: غير حياتك   السبت 1 أغسطس 2009 - 12:31

حتب حرس كتب:
الموضوع جميل جداً
تسلم أيديك يا دكتوره

تسلمى يا دكتوره مروه ودايما معاناا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dina tantawy
V.I.P
V.I.P
avatar

عدد الرسائل : 2514
تاريخ التسجيل : 28/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: غير حياتك   السبت 1 أغسطس 2009 - 12:34

dr_kishar كتب:
قلت الحمدلله ان ربنا جابها على قد كده وانا فى منتهى الرضا والسعادة
تخيلت لو ان هذا الموقف كان اصعب شوية
اكيد ربنا ستر انها جت على قد كده
وقضيت يوم سعيد فى البيت قلت كويس علشان ما اخرجش فى الحر

برافو عليك يامى .. انت بتطبقى بسرعه .. بس يارب ماتنسيش القاعده دى تانى ( وانا كمان يارب ماانساش)
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: غير حياتك   السبت 1 أغسطس 2009 - 13:35

كل حاجه بتيجى بالتدريب ، يارب أوصل ان شاء الله للتحكم الكامل فى ردود أفعالى

وكل حبايبنا فى المنتدى عشان احنا ناس بتاعة تنميه بشريه يبقى ننمى نفسا الاول

sunny sunny sunny
farao farao farao
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dina tantawy
V.I.P
V.I.P
avatar

عدد الرسائل : 2514
تاريخ التسجيل : 28/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: غير حياتك   الأربعاء 4 مايو 2011 - 23:51

Very Happy Very Happy Very Happy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
من ابناء النهضة
مشرف
مشرف
avatar

عدد الرسائل : 594
تاريخ التسجيل : 19/09/2010

مُساهمةموضوع: رد: غير حياتك   السبت 29 سبتمبر 2012 - 13:45

الموضوع ده اتفتح في وقته بالظبطططططططططططططططططططططططط

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dina tantawy
V.I.P
V.I.P
avatar

عدد الرسائل : 2514
تاريخ التسجيل : 28/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: غير حياتك   الإثنين 12 نوفمبر 2012 - 18:28

والله كلام جميل.. يارب الهمنا الصواب والصبر فالصبر دائما مفتاح كل ضيق...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
غير حياتك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شباب النهضة :: التنمية البشرية :: التنمية البشرية.....شارك معانا-
انتقل الى: