شباب النهضة
اسرة النهضة للدعم الطلابي والتنمية البشرية بكلية الطب جامعة المنصورة ترحب بكم
انت الان غير مسجل ولا تستطيع مشاهدة محتوى المنتدي
يرجى التسجيل
شباب النهضة
اسرة النهضة للدعم الطلابي والتنمية البشرية بكلية الطب جامعة المنصورة ترحب بكم
انت الان غير مسجل ولا تستطيع مشاهدة محتوى المنتدي
يرجى التسجيل
شباب النهضة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

شباب النهضة

اسرة النهضة طلبة طب المنصورة للدعم الطلابى والتنمية البشرية
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
منـــــــتـــــــــــــدى الــــــــنـــــــــهــــــــــــضــــــــــــــة للتــــــــنـــــــمـــــــــــيــــــــة البـــــــــشــــــــــــرية يرحب بــكــم
رسالة دكتورة دينا الطنطاوي من بيت الله الحرام:السلام عليكم احبابى شباب النهضه... ابعث لكم رسالتى هذه من امام الحرم الشريف بمكه المكرمه حيث رزقنى الله نعمه زياره بيته الحرام ..ولله انها اجمل رحله رزقكم الله بها جميعا.. ادعو الله لكم بكل خير وبالتوفيق والسداد ولك منى يادكتور محمد دعاء خاص على صبرك وتحملك مسئوليه المنتدى
محمد أشرف الأعراب والعجم** محمدخيـر من يمشي على قــــدم** محمــد باسط المعروف جامعه** ‍ ‍ محمـد صاحب الإحســان والكــــرم** محمــد تاج رسل الله قاطبــــة** ‍ ‍ محمـــــــد صــــــادق الأقوال والكلـــم** محمــــــد ثابت الميثاق حافظــه** ‍ محمــــد طيــب الأخــلاق والشيــــم** محمـــد رُوِيَت بالنور طينتُــــهُ** ‍ ‍ محمــــد لم يــــزل نــــــوراً من القِدم** محمــــد حاكم بالعدل ذو شرفٍ** ‍ ‍ محمـــــد معــــدن الأنعام والحكــــــم** محمد خير خلق الله من مضـــــر** ‍ ‍ محمــــد خيـــر رســـــل الله كلهـــــم** محمــــــد دينه حـــق نديـــن بـــه** ‍ ‍ محمــــــــد مجمــــلاً حقاً على علــــم** محمـــد ذكـــره روح لأنفسنــــــــا** ‍ ‍ محمد شكره فــــرض على الأمــــم** محمد زينة الدنيا وبهجتهـــــــــــا** ‍ ‍ محمــــــــد كاشــــــف الغمات والظلم** محمــــد سيـــــــد طابت مناقبـــــه** ‍ محمــــد صاغه الرحمــــــن بالنعـــــم** محمــــد صفـــوة الباري وخيرتـــــه** ‍ ‍ محمــــد طاهـــــــر من سائر التهـــم** محمـــد ضاحــــك للضيف مكرمــــه** ‍ ‍ محمـــــــــد جـــــــاره والله لم يضـــم** محمــــد طابـــــت الدنيــــا ببعثتــــه** ‍ ‍ محمـــــد جـــاء بالآيـــات والحكـــــــم** محمـــــد يوم بعث الناس شــــــــــــافعـنا** محمـــــــد نوره الهادي من الظلــــــــــم** محمــــــــد قائـــــــــــم لله ذو همـــــــــم** ‍ ‍ محمـــــــد خاتـــــــم للرســــــل كلهــــم** مولاي صل وسلم دائما أبدا** على حبيبك خير الخلق كلهم** يا رب بالمصطفى بلغ مقاصدنا** واغفر لنا ما مضى يا واسع الكرم**
اللهم اجعل لأهل سوريا فرجا و مخرجا ،اللهم احقن دماءهم ، و احفظ أعراضهم ، و آمنهم في و طنهم ، اللهم اكشف عنهم البلاء اللهم قاتل الظلمة المتجبرين ، يا جبار يا قهار قاتل المتجبرين الفجار ، اللهم خذهم أخذ عزيز مقتدر ، و أرح البلاد و العباد منهم يا عزيز ،اللهم و الطف بعبادك المسلمين في كل مكان يا رحيم يا رحمن ، اللهم انصر الإسلام و أعز المسلمين ، و أعلِ بفضلك رايتي الحق و الدين ، اللهم كن لأهل السنة يا ذا القوة و المنة ، اللهم و أنعم علينا بالأمن و الأمان يا لطيف يا منان ، و الحمد لله رب العالمين .
اللهم إنا نسألك و نتوسل إليك بأسمائك الحسنى و بأنك أنت الله الذي لا إله إلا أنت وحدك لا شريك لك نسألك اللهم أن تصلي و تسلم و تبارك على سيدنا محمد و على آله وصحبه وسلم تسليماً كثيراً ونسألك يا الله يا غياث المستغيثين ويا أمان الخائفين أن تغيث أهل سوريا اللهم أغث أهل سوريا .. اللهم أغث أهل سوريا.. اللهم أغث أهل سوريا اللهم .. اكشف عنهم الكرب.. اللهم عجّل بالفـرج.. اللهم ألف بين قلوبهم .. اللهم وحد كلمتهم على الحق يارب العالمين ... يا ذا الجلال والإكرام.. يا حي يا قيوم ياودود يا ودود... يا ذا العرش المجيد... يا مبدئ يا معيد...يا فعالا لما يريد... نسألك بنور وجهك الذي ملأ أركان عرشك ونسألك بقدرتك التي قدرت بها على جميع خلقك.. نسألك اللهم أن ترحم أهل سوريا .. اللهم مدهم بممدك .. اللهم ظللهم بالغمام اللهم وظللهم بملائكتك ورحمتك .. اللهم وظللهم بعفوك وعنايتك .. اللهم اشدد ازرهم ..واربط على قلوبهم ...اللهم وأنزل عليهم دفئا وسلاما وأمنا وأمانا.. اللهم وأنزل عليهم صبراً وثبت أقدامهم وانصرهم على القوم الظالمين .. اللهم اجعل فى قلوبهم نورا وفى سمعهم نورا من فوقهم نورا ومن تحتهم نورا وعن يمينهم نورا وعن شمالهم نورا.. يالله يالله يالله ياقوي ياعزيز ياناصر المستضعفين ياولي المؤمنين نسألك برحمتك وعفوك وكرمك وجودك وإحسانك أن تتقبل شهدائهم وأن تشفي مرضاهم اللهم ارحم الأمهات الثكالى والزوجات الأرامل والشيوخ الركع والأطفال اليتامى من لهم إلا أنت .. من ناصرهم إلا أنت .. من رحيمهم إلا أنت .. من وكيلهم إلا أنت .. اللهم اضرب الظالمين بالظالمين اللهم شتت شملهم وفرق جمعهم اللهم مزقهم كل ممزق اللهم أحصهم عددا و اقتلهم بددا ولا تغادر منهم أحدا اللهم وألق الرعب في قلوبهم اللهم وأخرج المسلمين من بينهم سالمين غانمين منصورين إنك على كل شئ قدير و بالاجابة جدير اللهم هاهم أهل سوريا قد خرجوا طالبين نصرتك وعونك ومددك وفرجك وعفوك اللهم لا تخيب لهم رجاء اللهم لا تقفل أبوابك دونهم اللهم كن لهم ولاتكن عليهم برحتمك وجودك وكرمك ياأرحم الراحمين اللهم هذا الدعاء ومنك الإجابة وهذا الجهد وعليك التكلان ولاحول ولاقوة لنا ولهم إلا بك اللهم صل على محمد عدد ماذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون وصل على محمد عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومدادكلماتك

 

 الوصايا العشر للتخلص من القلق

اذهب الى الأسفل 
+5
shaymaa nor
Dr Mohamed
dr_kishar
dina tantawy
m.7afiez
9 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
m.7afiez
مشرف القسم الاسلامى
مشرف  القسم الاسلامى
m.7afiez


عدد الرسائل : 1366
تاريخ التسجيل : 01/03/2009

الوصايا العشر للتخلص من القلق Empty
مُساهمةموضوع: الوصايا العشر للتخلص من القلق   الوصايا العشر للتخلص من القلق Emptyالخميس 16 أبريل 2009 - 13:43

الوصايا العشر للتخلص من القلق 85bc249cbe
الوصايا العشر للتخلص من القلق Nerv
الوصايا العشر للتخلص من القلق 589886332
1. دع التفكير في الماضي، فإنه لن يعود مهما حاولت يقول الرسول صلى الله عليه وسلم: (( وإن أصابك شيء فلا تقل لو أني فعلت كان كذا وكذا، ولكن قل قدر الله وما شاء فعل، فإن لو تفتح عمل الشيطان )) رواه مسلم واعلم أن الماضي بين ذنب أذنبته فعمله الحالي هو التوبة منه أو خطأ وقعت فيه فعمله التأكد من عدم تكراره والسعي لإصلاحه أو إنجاز حسن أنجزته فأدخل السرور على نفسك به ولا تبخسها حقها.
الوصايا العشر للتخلص من القلق 589886332
2. تدبر الحقائق بعناية قبل صنع القرار، ومتى اتخذت قرارا سليما قائما على الاستشارة لأهل الاستشارة والاستخارة لرب البرية سبحانه وتعالى فأقدم على تنفيذه واستعن بالله ولا تتردد ولا تعجز وتذكر قول رسول الله صلى الله عليه وسلم: (( إذا سألت فاسأل الله، وإذا استعنت فاستعن بالله، واعلم أن الأمة لو اجتمعت على أن ينفعوك بشيء لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك، ولو اجتمعوا على أن يضروك بشيء لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف )) رواه الترمذي وأحمد في مسنده وقوله صلى الله عليه وسلم: (( المؤمن القوي خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف وفي كل خير)) احرص على ما ينفعك واستعن بالله ولا تعجز .
الوصايا العشر للتخلص من القلق 589886332
3. ارض بقضاء الله تعالى وقدره فالمؤمن لا يخشى مصائب الحياة، فكل أمره خير يقول صلى الله عليه وسلم: (( عجبا لأمر المؤمن إن أمره كله خير، وليس ذلك لأحد إلا للمؤمن، إن أصابته سراء شكر فكان خيرا له، وإن أصابته ضراء صبر فكان خيرا له )) رواه مسلم وأحمد.
الوصايا العشر للتخلص من القلق 589886332
ويقول تعالى: (( وعسى أن تكرهوا شيئا وهو خير لكم وعسى أن تحبوا شيئا وهو شر لكم ، والله يعلم وأنتم لا تعلمون )) [ البقرة: 216].
الوصايا العشر للتخلص من القلق 589886332
4. أحص نعم الله عليك، بدلا من أن تحصي همومك ومتاعبك يقول تعالى: (( وإن تعدوا نعمة الله لا تحصوها )) [ إبراهيم: 34].
الوصايا العشر للتخلص من القلق 589886332
5. ركز جهودك في العمل الذي تشعر من أعماقك أنه صواب، ولا تستمع للوم اللائمين، وإذا ما وجدت نفسك على خطأ فالتراجع عنه فضيلة.
الوصايا العشر للتخلص من القلق 589886332
6. حاول أن تغير الأشياء السلبية إلى إيجابية ويضرب ديل كارنجي مثلا فيقول: ( إذا لقيت بين يديك ليمونة مالحة، فحاول أن تصنع منها شرابا سائغا حلوا ) وفكر دوما في السعادة، واصطنعها لنفسك ففي الحديث عن النبي صلى الله عليه وسلم: (( تفاءلوا بالخير تجدوه )).
الوصايا العشر للتخلص من القلق 589886332

7. لا تقلق على المستقبل فهو بيد الله تعالى وقلقك لن يضيف أو ينقص منه شيئا.


الوصايا العشر للتخلص من القلق 589886332

8. التزم بالقواعد العامة التالية:
--استرح قبل أن يدركك التعب.
-- حين تعترضك مشكلة احسمها فور ظهورها.
--أضف إلى عملك ما يزيد استمتاعك به.
-- افعل الأهم ثم المهم.
-- لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد.
-- لا تحمل نفسك ما لا تطيق.

الوصايا العشر للتخلص من القلق 589886332
9. إذا أصابتك لحظات من القلق والخوف، فلا تجزع ولا تيئس فهي ابتلاء من الله، قال سبحانه وتعالى: (( ولنبلونكم بشيء من الخوف والجوع ونقص من الأموال والأنفس والثمرات وبشر الصابرين الذين إذا أصابتهم مصيبة قالوا إنا لله وإنا إليه راجعون، أولئك عليهم صلوات من ربهم ورحمة، وأولئك هم المهتدون )) [سورة البقرة 155 – 157] فكن من أهل الثبات في الامتحان حتى تنال الأجر العظيم في الدنيا والآخرة.
الوصايا العشر للتخلص من القلق 589886332
10. ذكر نفسك بالثمن الفادح الذي يدفعه جسمك وصحتك ثمنا للقلق.
الوصايا العشر للتخلص من القلق 2118384868
مفكرة الاسلام



الوصايا العشر للتخلص من القلق 1335736487
ولكم جزيل الشكر ..


ولا تنسونى من دعائكم بظهر الغيب ..

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dina tantawy
V.I.P
V.I.P
dina tantawy


عدد الرسائل : 2514
تاريخ التسجيل : 28/01/2009

الوصايا العشر للتخلص من القلق Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوصايا العشر للتخلص من القلق   الوصايا العشر للتخلص من القلق Emptyالخميس 16 أبريل 2009 - 22:25

فتح الله عليك يا دكتور محمد.. ارجو تثبيت هذا الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
m.7afiez
مشرف القسم الاسلامى
مشرف  القسم الاسلامى
m.7afiez


عدد الرسائل : 1366
تاريخ التسجيل : 01/03/2009

الوصايا العشر للتخلص من القلق Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوصايا العشر للتخلص من القلق   الوصايا العشر للتخلص من القلق Emptyالسبت 18 أبريل 2009 - 13:32

شكرا دكتورة دينا


وشكرا للادارة على التثبيت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dr_kishar
العضو الذهبى
العضو الذهبى
dr_kishar


عدد الرسائل : 2624
العمر : 38
الموقع : http://mohammednabena.eb2a.com/vb/index.php
تاريخ التسجيل : 07/01/2009

الوصايا العشر للتخلص من القلق Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوصايا العشر للتخلص من القلق   الوصايا العشر للتخلص من القلق Emptyالأحد 2 أغسطس 2009 - 15:51

الرد متاخر جدا

بس انا قراتها طبعا من زمان

قلت اضيف رد علشان لو حد لسة ماقرأش الموضوع ده

يدخل يقراه علشان تعم الفائدة


جزاك الله خيرا يا د محمد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://alnahdah.ahlamontada.com
dina tantawy
V.I.P
V.I.P
dina tantawy


عدد الرسائل : 2514
تاريخ التسجيل : 28/01/2009

الوصايا العشر للتخلص من القلق Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوصايا العشر للتخلص من القلق   الوصايا العشر للتخلص من القلق Emptyالأحد 2 أغسطس 2009 - 21:06

هو فعلا يامى موضوع يستحق القراءه اكتر من مره.. شكرا ليكى ولمحمد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
m.7afiez
مشرف القسم الاسلامى
مشرف  القسم الاسلامى
m.7afiez


عدد الرسائل : 1366
تاريخ التسجيل : 01/03/2009

الوصايا العشر للتخلص من القلق Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوصايا العشر للتخلص من القلق   الوصايا العشر للتخلص من القلق Emptyالأحد 2 أغسطس 2009 - 21:12

ياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااه


انتو لسه فاكرين الوضوع ده


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dina tantawy
V.I.P
V.I.P
dina tantawy


عدد الرسائل : 2514
تاريخ التسجيل : 28/01/2009

الوصايا العشر للتخلص من القلق Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوصايا العشر للتخلص من القلق   الوصايا العشر للتخلص من القلق Emptyالأحد 2 أغسطس 2009 - 21:32

احنا مانقدرش ننسى المولضيع المتميزه ابدا يادكتور محمد.. جعله الله فى ميزان حسناتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر




الوصايا العشر للتخلص من القلق Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوصايا العشر للتخلص من القلق   الوصايا العشر للتخلص من القلق Emptyالثلاثاء 4 أغسطس 2009 - 13:12

موضوع جميل يا محمد ربنا ينفع بيك

sunny sunny sunny
farao farao farao

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Dr Mohamed
عضو نشيط جدا
عضو نشيط جدا
Dr Mohamed


عدد الرسائل : 107
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 02/08/2009

الوصايا العشر للتخلص من القلق Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوصايا العشر للتخلص من القلق   الوصايا العشر للتخلص من القلق Emptyالثلاثاء 4 أغسطس 2009 - 19:52

فعلا ممتازة وعلى فكرة انا جربتها بارك اله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر




الوصايا العشر للتخلص من القلق Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوصايا العشر للتخلص من القلق   الوصايا العشر للتخلص من القلق Emptyالأربعاء 5 أغسطس 2009 - 14:18

اقتباس :
لا تقلق على المستقبل فهو بيد الله تعالى وقلقك لن يضيف أو ينقص منه شيئا.


فعلاً يا د محمد لو عرفنا ان كل شئ يعلمه الله وقدره فلن أقلق من أى شئ وسأعمل بجد بلا خوف ....ساعتها سيظهر الابداع والنجاح

sunny sunny sunny
farao farao farao

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
shaymaa nor
عضو نشيط
عضو نشيط



عدد الرسائل : 42
تاريخ التسجيل : 02/08/2009

الوصايا العشر للتخلص من القلق Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوصايا العشر للتخلص من القلق   الوصايا العشر للتخلص من القلق Emptyالجمعة 14 أغسطس 2009 - 14:06

فى الحقيقة يا دكتور محمد موضوعاتك جيدة
والوصايا دى تنفع فى كل حاجة
يعنى تعمل صفاء روحى وسلام نفسى
وربنا ينفع بيك
شيماء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
wafaa bader
مشرف العيادة النفسية
مشرف العيادة النفسية
wafaa bader


عدد الرسائل : 465
العمر : 35
تاريخ التسجيل : 11/08/2009

الوصايا العشر للتخلص من القلق Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوصايا العشر للتخلص من القلق   الوصايا العشر للتخلص من القلق Emptyالجمعة 14 أغسطس 2009 - 14:56

شكرا ليك يادكتور محمد على الوصايا الرائعه دى وياريت كلنا نعمل بيها ونسيطر على اى قلق موجود جوانا لان القلق هو مؤشر انذار لاى مرض نفسى فلنحاول بقدر الامكان التغلب عليه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dr_agaas
مشرف قسم التنمية البشرية
مشرف قسم التنمية البشرية
dr_agaas


عدد الرسائل : 1054
تاريخ التسجيل : 16/01/2009

الوصايا العشر للتخلص من القلق Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوصايا العشر للتخلص من القلق   الوصايا العشر للتخلص من القلق Emptyالجمعة 14 أغسطس 2009 - 17:10

يا سلام يا محمد
ما شاء الله عليك كل مواضيعك جميلة كدا
عاوزنا نقول عليك ملاك
ماشي يا عم انت ملاك
بس رجاء اكتب موضوع مش حلو عشان احنا مش ملايكه
هههههههههه انا بهزر
ربنا يخليك لينا ويجزيك خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
smile
مشرف
مشرف



عدد الرسائل : 447
العمر : 38
تاريخ التسجيل : 21/01/2009

الوصايا العشر للتخلص من القلق Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوصايا العشر للتخلص من القلق   الوصايا العشر للتخلص من القلق Emptyالخميس 10 سبتمبر 2009 - 16:45

شكرا محمد على الموضوع الرائع
جزاك الله خيرا
شكرا للاداره على التثبيت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
miada zayed
عضو نشيط
عضو نشيط
miada zayed


عدد الرسائل : 72
تاريخ التسجيل : 22/12/2009

الوصايا العشر للتخلص من القلق Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوصايا العشر للتخلص من القلق   الوصايا العشر للتخلص من القلق Emptyالأربعاء 27 يناير 2010 - 14:09

الكلام ده كلنا محتاجينه فى الوقت ده اوى
وانا اول المحتاجين للوصايا دى دلوقتى
بارك الله فيك
ربنا ينفعك بما علمك
وينفعنا بما تعلمنا
وجزاك الله عنا خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر




الوصايا العشر للتخلص من القلق Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوصايا العشر للتخلص من القلق   الوصايا العشر للتخلص من القلق Emptyالأربعاء 27 يناير 2010 - 14:57

اللهن أنفعنا بما علمتنا ياربنا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الوصايا العشر للتخلص من القلق
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» من كتاب دع القلق وابدا الحياه
» كتاب دع القلق وابدا الحياه
» قاعدة للتخلص من الكآبة
» للتخلص من العصبيه الزائده
» همسات العشر الاواخر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شباب النهضة :: التنمية البشرية :: التنمية البشرية.....شارك معانا-
انتقل الى: