شباب النهضة
اسرة النهضة للدعم الطلابي والتنمية البشرية بكلية الطب جامعة المنصورة ترحب بكم
انت الان غير مسجل ولا تستطيع مشاهدة محتوى المنتدي
يرجى التسجيل

شباب النهضة

اسرة النهضة طلبة طب المنصورة للدعم الطلابى والتنمية البشرية
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جالتسجيلدخول
منـــــــتـــــــــــــدى الــــــــنـــــــــهــــــــــــضــــــــــــــة للتــــــــنـــــــمـــــــــــيــــــــة البـــــــــشــــــــــــرية يرحب بــكــم
رسالة دكتورة دينا الطنطاوي من بيت الله الحرام:السلام عليكم احبابى شباب النهضه... ابعث لكم رسالتى هذه من امام الحرم الشريف بمكه المكرمه حيث رزقنى الله نعمه زياره بيته الحرام ..ولله انها اجمل رحله رزقكم الله بها جميعا.. ادعو الله لكم بكل خير وبالتوفيق والسداد ولك منى يادكتور محمد دعاء خاص على صبرك وتحملك مسئوليه المنتدى
محمد أشرف الأعراب والعجم** محمدخيـر من يمشي على قــــدم** محمــد باسط المعروف جامعه** ‍ ‍ محمـد صاحب الإحســان والكــــرم** محمــد تاج رسل الله قاطبــــة** ‍ ‍ محمـــــــد صــــــادق الأقوال والكلـــم** محمــــــد ثابت الميثاق حافظــه** ‍ محمــــد طيــب الأخــلاق والشيــــم** محمـــد رُوِيَت بالنور طينتُــــهُ** ‍ ‍ محمــــد لم يــــزل نــــــوراً من القِدم** محمــــد حاكم بالعدل ذو شرفٍ** ‍ ‍ محمـــــد معــــدن الأنعام والحكــــــم** محمد خير خلق الله من مضـــــر** ‍ ‍ محمــــد خيـــر رســـــل الله كلهـــــم** محمــــــد دينه حـــق نديـــن بـــه** ‍ ‍ محمــــــــد مجمــــلاً حقاً على علــــم** محمـــد ذكـــره روح لأنفسنــــــــا** ‍ ‍ محمد شكره فــــرض على الأمــــم** محمد زينة الدنيا وبهجتهـــــــــــا** ‍ ‍ محمــــــــد كاشــــــف الغمات والظلم** محمــــد سيـــــــد طابت مناقبـــــه** ‍ محمــــد صاغه الرحمــــــن بالنعـــــم** محمــــد صفـــوة الباري وخيرتـــــه** ‍ ‍ محمــــد طاهـــــــر من سائر التهـــم** محمـــد ضاحــــك للضيف مكرمــــه** ‍ ‍ محمـــــــــد جـــــــاره والله لم يضـــم** محمــــد طابـــــت الدنيــــا ببعثتــــه** ‍ ‍ محمـــــد جـــاء بالآيـــات والحكـــــــم** محمـــــد يوم بعث الناس شــــــــــــافعـنا** محمـــــــد نوره الهادي من الظلــــــــــم** محمــــــــد قائـــــــــــم لله ذو همـــــــــم** ‍ ‍ محمـــــــد خاتـــــــم للرســــــل كلهــــم** مولاي صل وسلم دائما أبدا** على حبيبك خير الخلق كلهم** يا رب بالمصطفى بلغ مقاصدنا** واغفر لنا ما مضى يا واسع الكرم**
اللهم اجعل لأهل سوريا فرجا و مخرجا ،اللهم احقن دماءهم ، و احفظ أعراضهم ، و آمنهم في و طنهم ، اللهم اكشف عنهم البلاء اللهم قاتل الظلمة المتجبرين ، يا جبار يا قهار قاتل المتجبرين الفجار ، اللهم خذهم أخذ عزيز مقتدر ، و أرح البلاد و العباد منهم يا عزيز ،اللهم و الطف بعبادك المسلمين في كل مكان يا رحيم يا رحمن ، اللهم انصر الإسلام و أعز المسلمين ، و أعلِ بفضلك رايتي الحق و الدين ، اللهم كن لأهل السنة يا ذا القوة و المنة ، اللهم و أنعم علينا بالأمن و الأمان يا لطيف يا منان ، و الحمد لله رب العالمين .
اللهم إنا نسألك و نتوسل إليك بأسمائك الحسنى و بأنك أنت الله الذي لا إله إلا أنت وحدك لا شريك لك نسألك اللهم أن تصلي و تسلم و تبارك على سيدنا محمد و على آله وصحبه وسلم تسليماً كثيراً ونسألك يا الله يا غياث المستغيثين ويا أمان الخائفين أن تغيث أهل سوريا اللهم أغث أهل سوريا .. اللهم أغث أهل سوريا.. اللهم أغث أهل سوريا اللهم .. اكشف عنهم الكرب.. اللهم عجّل بالفـرج.. اللهم ألف بين قلوبهم .. اللهم وحد كلمتهم على الحق يارب العالمين ... يا ذا الجلال والإكرام.. يا حي يا قيوم ياودود يا ودود... يا ذا العرش المجيد... يا مبدئ يا معيد...يا فعالا لما يريد... نسألك بنور وجهك الذي ملأ أركان عرشك ونسألك بقدرتك التي قدرت بها على جميع خلقك.. نسألك اللهم أن ترحم أهل سوريا .. اللهم مدهم بممدك .. اللهم ظللهم بالغمام اللهم وظللهم بملائكتك ورحمتك .. اللهم وظللهم بعفوك وعنايتك .. اللهم اشدد ازرهم ..واربط على قلوبهم ...اللهم وأنزل عليهم دفئا وسلاما وأمنا وأمانا.. اللهم وأنزل عليهم صبراً وثبت أقدامهم وانصرهم على القوم الظالمين .. اللهم اجعل فى قلوبهم نورا وفى سمعهم نورا من فوقهم نورا ومن تحتهم نورا وعن يمينهم نورا وعن شمالهم نورا.. يالله يالله يالله ياقوي ياعزيز ياناصر المستضعفين ياولي المؤمنين نسألك برحمتك وعفوك وكرمك وجودك وإحسانك أن تتقبل شهدائهم وأن تشفي مرضاهم اللهم ارحم الأمهات الثكالى والزوجات الأرامل والشيوخ الركع والأطفال اليتامى من لهم إلا أنت .. من ناصرهم إلا أنت .. من رحيمهم إلا أنت .. من وكيلهم إلا أنت .. اللهم اضرب الظالمين بالظالمين اللهم شتت شملهم وفرق جمعهم اللهم مزقهم كل ممزق اللهم أحصهم عددا و اقتلهم بددا ولا تغادر منهم أحدا اللهم وألق الرعب في قلوبهم اللهم وأخرج المسلمين من بينهم سالمين غانمين منصورين إنك على كل شئ قدير و بالاجابة جدير اللهم هاهم أهل سوريا قد خرجوا طالبين نصرتك وعونك ومددك وفرجك وعفوك اللهم لا تخيب لهم رجاء اللهم لا تقفل أبوابك دونهم اللهم كن لهم ولاتكن عليهم برحتمك وجودك وكرمك ياأرحم الراحمين اللهم هذا الدعاء ومنك الإجابة وهذا الجهد وعليك التكلان ولاحول ولاقوة لنا ولهم إلا بك اللهم صل على محمد عدد ماذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون وصل على محمد عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومدادكلماتك

شاطر | 
 

 ضع الكوب واسترح قليلا

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
dr toota
نائب المدير
نائب المدير
avatar

عدد الرسائل : 1329
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 04/02/2009

مُساهمةموضوع: ضع الكوب واسترح قليلا   السبت 4 أبريل 2009 - 16:27

ضع الكوب واسترح قليلا



في يوم من الأيام كان محاضر يلقي محاضرة
عن التحكم بضغوط وأعباء الحياة لطلابه
فرفع كأسا من الماء وسأل المستمعين
"ما هو في اعتقادكم وزن هذا الكأس من الماء؟".
الإجابات كانت تتراوح بين 20 جم إلى 500 جم.



فأجاب المحاضر: لا يهم الوزن المطلق لهذا الكأس!!!


فالوزن هنا يعتمد على المدة التي أظل ممسكا فيها هذا الكأس


فلو رفعته لمدة دقيقة لن يحدث شيء
ولو حملته لمدة ساعة فسأشعر بألم في يدي


ولكن لو حملته لمدة يوم فستستدعون سيارة إسعاف
الكأس له نفس الوزن تماما، ولكن كلما طالت مدة حملي له كلما زاد وزنه.



فلو حملنا مشاكلنا وأعباء حياتنا في جميع الأوقات فسيأتي الوقت الذي لن نستطيع فيه المواصلة، فالأعباء سيتزايد ثقلها. فما يجب علينا فعله هو أن نضع الكأس ونرتاح قليلا قبل أن نرفعه مرة أخرى.


فيجب علينا أن نضع أعبائنا بين الحين والأخر لنتمكن من إعادة النشاط ومواصلة حملها مرة أخرى.


فعندما تعود من العمل يجب أن تضع أعباء ومشاكل العمل ولا تأخذها معك إلى البيت. لأنها ستكون بانتظارك غدا وتستطيع حملها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dina tantawy
V.I.P
V.I.P
avatar

عدد الرسائل : 2514
تاريخ التسجيل : 28/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: ضع الكوب واسترح قليلا   السبت 4 أبريل 2009 - 18:20

موضوع جمييييييييييييييل....
شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dr_kishar
العضو الذهبى
العضو الذهبى
avatar

عدد الرسائل : 2624
العمر : 31
الموقع : http://mohammednabena.eb2a.com/vb/index.php
تاريخ التسجيل : 07/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: ضع الكوب واسترح قليلا   السبت 4 أبريل 2009 - 21:59

فعلا كلام جمييييييييييييييل


ياريت كلنا نحاول نفصل مابين اللى بيحصل خارج البيت واللى بيحصل جوة البيت

حتى نستطيع ان نحيا حياة افضل

وان نستطيع ان نحل كل مشاكلنا الشخصية بسهولة طالما لا شيئ يؤثر علينا داخل المنزل من كل المؤثرات الخارجية

شكرا يامى على الكلام الجميل ده

_________________

[b]سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

استغفر الله العظيم واتوب اليه


[/b]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alnahdah.ahlamontada.com
سلمى
عضو نشيط جدا
عضو نشيط جدا


عدد الرسائل : 103
تاريخ التسجيل : 21/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: ضع الكوب واسترح قليلا   الإثنين 6 أبريل 2009 - 7:01

كلام جميل يحتاج الى التطبيق فهل بالفعل الكل قادر على ترك همومه خارج باب بيته
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dina tantawy
V.I.P
V.I.P
avatar

عدد الرسائل : 2514
تاريخ التسجيل : 28/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: ضع الكوب واسترح قليلا   الإثنين 6 أبريل 2009 - 20:34

عندك حق ياسلمى .. مش كفايه ان الموضوع يعجبنا لكن لازم نطبقه ونمارسه ويبقى جزء من عاداتنا والا عمرنا ماهانتغير للافضل....
يالا كلنا نسيب مشاكلنا بره بيوتنا واوعدكم انى ابدا من النهارده وهااقولكم بكل امانه التتيجه بعد اسبوع
...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dr_kishar
العضو الذهبى
العضو الذهبى
avatar

عدد الرسائل : 2624
العمر : 31
الموقع : http://mohammednabena.eb2a.com/vb/index.php
تاريخ التسجيل : 07/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: ضع الكوب واسترح قليلا   الإثنين 6 أبريل 2009 - 22:23

واحنا هنبدأ معاكى كمان يا دكتورة دينا

حلو قوى التطبيق اللى حضرتك هتعمليه ده

ياريت يكون كل اسبوع فيه واجب نعمله

وممكن نخصص قسم خاص للموضوع دهايه راى حضرتك ؟؟؟؟؟؟؟؟

_________________

[b]سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

استغفر الله العظيم واتوب اليه


[/b]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alnahdah.ahlamontada.com
dina tantawy
V.I.P
V.I.P
avatar

عدد الرسائل : 2514
تاريخ التسجيل : 28/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: ضع الكوب واسترح قليلا   الثلاثاء 7 أبريل 2009 - 21:19

ممممممممممممممممممممممممممممممممممممممموافقه جدا bounce bounce
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
m.7afiez
مشرف القسم الاسلامى
مشرف  القسم الاسلامى
avatar

عدد الرسائل : 1366
تاريخ التسجيل : 01/03/2009

مُساهمةموضوع: رد: ضع الكوب واسترح قليلا   الخميس 9 أبريل 2009 - 11:29

موضوع جميل جدا جدا


اعملو حسابي معاكو في التطبيق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dina tantawy
V.I.P
V.I.P
avatar

عدد الرسائل : 2514
تاريخ التسجيل : 28/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: ضع الكوب واسترح قليلا   الخميس 9 أبريل 2009 - 18:26

اهلا اهلا ابوحميد....ده انت تنور cheers ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
من ابناء النهضة
مشرف
مشرف
avatar

عدد الرسائل : 594
تاريخ التسجيل : 19/09/2010

مُساهمةموضوع: رد: ضع الكوب واسترح قليلا   الأحد 30 سبتمبر 2012 - 1:05

Laughing

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dina tantawy
V.I.P
V.I.P
avatar

عدد الرسائل : 2514
تاريخ التسجيل : 28/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: ضع الكوب واسترح قليلا   الأربعاء 3 أكتوبر 2012 - 21:27

ياسلام يامحمد.. ليه بس الاحراج ده..
بصراحه انا ماقدرش اسيب حاجات كتير ورايا لما بدخل البيت وخصوصا لانى عندى ابحاث واشراف رسايل وحالات عيانيين بتخلينى مشغوله حتى بعد ماخلص شغل الكليه .. بس انا بحاول افضى نفسى اخر الاسبوع تماما واعمل نفسى مش واخده بالى وانسى كل الحاجات اللى ورايا علشان هابدا افكر فيها بجد من اول الاسبوع وبصراحه الحكايه دى بتفرق معايا جدا وخصوصا انى عاده باحاول اغير نظامى تماما فى الويك اند.. يعنى اخرج مع الاولاد او اقرا كتاب باحبه او اشوف فيلم اعرف قصته..

ياترى انت بتتخلص من الضغوط اللى بره البيت برده لما بتروح ولا بتعمل ايه؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
من ابناء النهضة
مشرف
مشرف
avatar

عدد الرسائل : 594
تاريخ التسجيل : 19/09/2010

مُساهمةموضوع: رد: ضع الكوب واسترح قليلا   الجمعة 5 أكتوبر 2012 - 0:09

dina tantawy كتب:
ياسلام يامحمد.. ليه بس الاحراج ده..
بصراحه انا ماقدرش اسيب حاجات كتير ورايا لما بدخل البيت وخصوصا لانى عندى ابحاث واشراف رسايل وحالات عيانيين بتخلينى مشغوله حتى بعد ماخلص شغل الكليه .. بس انا بحاول افضى نفسى اخر الاسبوع تماما واعمل نفسى مش واخده بالى وانسى كل الحاجات اللى ورايا علشان هابدا افكر فيها بجد من اول الاسبوع وبصراحه الحكايه دى بتفرق معايا جدا وخصوصا انى عاده باحاول اغير نظامى تماما فى الويك اند.. يعنى اخرج مع الاولاد او اقرا كتاب باحبه او اشوف فيلم اعرف قصته..

ياترى انت بتتخلص من الضغوط اللى بره البيت برده لما بتروح ولا بتعمل ايه؟؟


اولا انا مبسوووووووووووووووووووووووووط جدا بمشاركة حضرتك دي والله

ثانيا بالنسبة للضغوط

انا لما بحس بضغوط فيه مجموعة من اصحابي كده بتصل بيهم ونتقابل لو حتى نص ساعة او ساعة

نقعد نتكلم ونهزر ونضحك وبجد بحس اني بعمل refreshment بعدها وبرجع البيت هاااااااادي خالص وناسي ضغوط اليوم

بس بصراحة بتبقى فيه حاجات تخنق قوي وصعب ان الواحد يتخلص منها ومن التفكير فيها بسرعة

دي بقى بتتنسى مع الوقت

بس المهم واللي انا لازم اعمله اني اتخلص من الضغوط مهما كانت بسيطة او صعبة علشان اقدر اعيش حياتي بالطريقة والاسلوب اللي انا مقرره

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dina tantawy
V.I.P
V.I.P
avatar

عدد الرسائل : 2514
تاريخ التسجيل : 28/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: ضع الكوب واسترح قليلا   الإثنين 5 نوفمبر 2012 - 10:04

Very Happy Very Happy Very Happy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ضع الكوب واسترح قليلا
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شباب النهضة :: التنمية البشرية :: التنمية البشرية.....شارك معانا-
انتقل الى: